علم النفس
العافية
تطوير الذات
المساعدة الذاتية
خوف من فقدان الفرح
التضحية من أجل الآخرين
التضحية بالنفس
لماذا يرفض البعض قدوم لحظة الفرح ولا ينغمس بها؟
هناك عدة أسباب أحدها الخوف من زوالها، فهو لايريد أن يفرح كثيرا ويتعلق بتلك الفرحة لئلا يتألم من زوالها وهذا من التفكير التضخيمي والتشاؤم.
#اسامه_الجامع
هناك عدة أسباب أحدها الخوف من زوالها، فهو لايريد أن يفرح كثيرا ويتعلق بتلك الفرحة لئلا يتألم من زوالها وهذا من التفكير التضخيمي والتشاؤم.
#اسامه_الجامع
استمتع ما دامت المتعة متاحة، استمتع بكل جوارحك فلست تملك المستقبل، استمتع فعمرك قصير.
ومن الأسباب التضحية في غير مكانه وتقديم الآخرين أكثر من اللازم وحرمان النفس في الوقت الذي تستحقه.
#اسامه_الجامع
ومن الأسباب التضحية في غير مكانه وتقديم الآخرين أكثر من اللازم وحرمان النفس في الوقت الذي تستحقه.
#اسامه_الجامع
ورغم أن ديننا حثنا على خدمة الآخرين إلا أني رأيت من حرم نفسه من أجل أشخاص ضيعوا مسؤولياتهم، حتى وصل للاختراق النفسي.
ومن الأسباب النظرة الدونية للنفس بحيث يرى نفسه لا تستحق فيحرم نفسه طوعًا ويألف الحرمان ويعتاد الخيارات الأقل.
#اسامه_الجامع
ومن الأسباب النظرة الدونية للنفس بحيث يرى نفسه لا تستحق فيحرم نفسه طوعًا ويألف الحرمان ويعتاد الخيارات الأقل.
#اسامه_الجامع
ومن الأسباب الشعور بالذنب، ولسان حاله "كيف أسعد ومن أحب لا يجد ذلك" مثل من لديه شخص مقعد أو مرض أعجزه، فيرى أنه لا ينبغي له الاستمتاع والفرح حتى يستمتع الآخر ولأن الآخر مرضه مزمن فإذن حرمانه لنفسه مطلق.
#اسامه_الجامع
#اسامه_الجامع
وهذا من رفض الاستمتاع بنعم الله في أرضه، وإلزام النفس ما لا يلزم، وكل ميسر لقدره.
ومن الأسباب الإصابة بالمرض النفسي وحتى العضوي، فلا يتقبل فقدان بعض متعة الحياة وذلك من أقدار الله، وبدلًا من الاستمتاع ببعض ما تبقى من متعة الحياة فإنه يرفض كل شيء، ولسان حاله "إما كل شيء أو لا شيء"
ومن الأسباب الإصابة بالمرض النفسي وحتى العضوي، فلا يتقبل فقدان بعض متعة الحياة وذلك من أقدار الله، وبدلًا من الاستمتاع ببعض ما تبقى من متعة الحياة فإنه يرفض كل شيء، ولسان حاله "إما كل شيء أو لا شيء"
في النهاية أنت تستحق أن تكون سعيدًا ولو جزءًا من السعادة، بادر بذلك ولا تنتظر ما يجعلك سعيدًا أن يأتي إليك، بل افعله واذهب اليه واصنعه ورتب له، وتقبل التحديات، فلا إنجاز يتحقق دون تعب أحيانًا وخوف أحيانًا أخرى.
#اسامه_الجامع
#اسامه_الجامع
جاري تحميل الاقتراحات...