❶
بما أنا تحدثنا عن حاسة #السمع و #النوم في الأيام الماضية،
في هذا الثريد، سأستعرض جزء من مقالنا العلمي:
"النوم من منظور إسلامي"، الذي ناقشنا فيه بشكل علمي النوم في القرآن والسنة...
وبالتحديد سنناقش موضوع #حاسة_السمع خلال النوم عند #أصحاب_الكهف
ncbi.nlm.nih.gov
يتبع
بما أنا تحدثنا عن حاسة #السمع و #النوم في الأيام الماضية،
في هذا الثريد، سأستعرض جزء من مقالنا العلمي:
"النوم من منظور إسلامي"، الذي ناقشنا فيه بشكل علمي النوم في القرآن والسنة...
وبالتحديد سنناقش موضوع #حاسة_السمع خلال النوم عند #أصحاب_الكهف
ncbi.nlm.nih.gov
يتبع
❹
للضوضاء أثناء النوم تأثير سلبي على جودة النوم، لأن #الضوضاء الصوتية تزيد من الاستيقاظ وتزيد من التغيرات في مراحل النوم وتقلل من موجة نوم الموجة البطيئة ويعطل إيقاع نوم حركة العين السريعة (REM).
يتبع...
للضوضاء أثناء النوم تأثير سلبي على جودة النوم، لأن #الضوضاء الصوتية تزيد من الاستيقاظ وتزيد من التغيرات في مراحل النوم وتقلل من موجة نوم الموجة البطيئة ويعطل إيقاع نوم حركة العين السريعة (REM).
يتبع...
❺
بالإضافة إلى أن الضوضاء أثناء النوم قد تزعج الاستجابات اللاإرادية والغدد الصماء للجسم.
وعلى الرغم من أن التفاعلات اللاإرادية التي تحدث أثناء النوم قد تكون صغيرة، إلا أن تراكمها بمرور الوقت قد يؤدي إلى آثار ضارة، مثل زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
يتبع...
بالإضافة إلى أن الضوضاء أثناء النوم قد تزعج الاستجابات اللاإرادية والغدد الصماء للجسم.
وعلى الرغم من أن التفاعلات اللاإرادية التي تحدث أثناء النوم قد تكون صغيرة، إلا أن تراكمها بمرور الوقت قد يؤدي إلى آثار ضارة، مثل زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
يتبع...
❻
وبينت الأبحاث أن جسم الإنسان لا يتكيف مع هذه التغييرات الصوتية الخارجية أثناء النوم حتى بعد فترات التعرض الطويلة.
يتبع...
وبينت الأبحاث أن جسم الإنسان لا يتكيف مع هذه التغييرات الصوتية الخارجية أثناء النوم حتى بعد فترات التعرض الطويلة.
يتبع...
انتهى
جاري تحميل الاقتراحات...