النعاس المفرط أثناء النهار:
الشعور بالنعاس الشديد خلال ساعات النهار في الوقت الذي يجب ان تكون فيه مستيقظا.
ماهي اسبابه؟
#صحتك_تهمنا #صوت_الطبيب #فضفضة_طبيب #اضطرابات_النوم #النوم #الكادر_الصحي #تجمع_الأطباء #توعية_المريض #SleepApnea #sleep
الشعور بالنعاس الشديد خلال ساعات النهار في الوقت الذي يجب ان تكون فيه مستيقظا.
ماهي اسبابه؟
#صحتك_تهمنا #صوت_الطبيب #فضفضة_طبيب #اضطرابات_النوم #النوم #الكادر_الصحي #تجمع_الأطباء #توعية_المريض #SleepApnea #sleep
أسباب شائعة:
• عدم وجود وقت كافٍ للنوم ليلاً.
• عدم وجود جدول نوم منتظم.
• اضطرابات النوم مثل انقطاع التنفس الانسدادي اثناء النوم.
• الاكتئاب
• عدم وجود وقت كافٍ للنوم ليلاً.
• عدم وجود جدول نوم منتظم.
• اضطرابات النوم مثل انقطاع التنفس الانسدادي اثناء النوم.
• الاكتئاب
أسباب أخرى للنعاس:
• وجود امراض اخرى مثل الألآم المزمنة او قصور الغدة الدرقية او غير ذلك مما يؤثر على جودة النوم.
• وجود امراض اخرى مثل الألآم المزمنة او قصور الغدة الدرقية او غير ذلك مما يؤثر على جودة النوم.
أسباب أخرى للنعاس:
• عدم وجود بيئة مناسبة ومريحة للنوم في الليل.
• عدم وجود بيئة مناسبة ومريحة للنوم في الليل.
أسباب أخرى للنعاس:
• اضطرابات النوم الأخرى مثل النوم القهري ومتلازمة تململ الساقين أو تقلصات الساق الليلية.
• اضطرابات النوم الأخرى مثل النوم القهري ومتلازمة تململ الساقين أو تقلصات الساق الليلية.
أسباب أخرى للنعاس:
• التغييرات المتكررة او المفاجئة في جدول النوم كالعمل في نوبة ليلية أو السفر إلى منطقة زمنية أخرى.
• التغييرات المتكررة او المفاجئة في جدول النوم كالعمل في نوبة ليلية أو السفر إلى منطقة زمنية أخرى.
أسباب أخرى للنعاس:
• بعض الأدوية.
• بعض الأدوية.
جاري تحميل الاقتراحات...