#ملتقى_الطبي_الرياضي الاول شاركني من خلاله العديد من الاطباء والدكاترة المتخصصين والاساتذة المختصين حول كيفية حفاظ الرياضيين على لياقتهم وصحتهم الجسدية والنفسية والسلوكية شاركنا ايضا الكابتن الخلوق #طلال_المشعل والكابتن الرائع #مناف_طلالابوشقير وسط حضور يقارب ٦٠٠ شخص
٢- ملتقى الطب الرياضي الذي نظمته #ديوانية_الشباب_والرياضة بحضور مدير عام التدريب التقني والمهني بمنطقة مكة المكرمة فيصل كدسة، ونائب رئيس غرفة جدة زياد البسام وكوكبة من أبرز خبراء #الطب الرياضي.بالتعاون مع مستشفى الملك فيصل #التخصصي بجدة والشئون الصحية والهلال الأحمر
٣-هذا التجمع الكبير من الخبراء والمختصين اوجد العديد من نقط الحوار والتي التقت في النهاية بمصلحة اللاعبين بجميع انواع الانشطة #الرياضية والمحتوى بشكل عام يهتم بكيفية المحافظة على اللاعبين وكيفية تثقيف اللاعب افضل الطرق للوصول الى قمة التفوق والاستمرارية
٤-نجما الاتحاد والأهلي #مناف_ابوشقير #طلال_المشعل اشاروا بأن إصابات الملاعب ادت الى إنهاء مسيرة ما يقارب من نصف نجوم كرة القدم السعودية، ودفعتهم إلى اتخاذ قرار الاعتزال مبكراً، وشددوا على أهمية توعية وتثقيف الجيل الجديد طبياًوإقامة الندوات وورش العمل في معسكرات الأندية والمنتخبات
٥- تبدا مع كلمة الكابتن #طلال_المشعل حيث تحدث حول مسيرته الرياضية وتحدث عن الاصابات التي تعرض لها و نصح الحضور باهمية اللياقة والمحافظة على الصحة والتي من شانها من صنع رياضيين متميزين
youtu.be
youtu.be
٦- تحدث بعدها الكابتن #مناف_ابوشقير حول اصابته و طريقة تعامله معها ونجاحها كلاعب في #الاتحاد والمنتخب و اشاد لمن قدم اليه النصح والمشورة
youtu.be
youtu.be
٨- ومن خلال حديث #الرياضيين حول الاصابات والاداء والتاثير النفسي تحدثت عندها حول دراسات مثبتة حول جودة النوم واثرها على اداء اللاعب
حيث تحدثت لاول مرة حول #النوم و #الرياضة لما يقارب من ٦٠٠ من الحضور
youtube.com
حيث تحدثت لاول مرة حول #النوم و #الرياضة لما يقارب من ٦٠٠ من الحضور
youtube.com
٩- في اول المحاضرة تحدثت حول ماهية #النوم و #مراحل_النوم المختلفة و #جودة_النوم وايقاع النوم اليومي كمدخل للحديث حول موضوع المحاضرة
١٠- تحدثت حول الحرمان من النوم واثره على صحة الانسان ومدى اداءه اثناء اليقظة و اشرت الى اهمية #النوم #الرياضيين خصوصا اوقات المنافسات
رتبها @rattibha
جاري تحميل الاقتراحات...