(علاج الكولسترول والدهون الثلاثية بدون ادوية)
اولا عليك ان تعرف سبب ارتفاع الدهون الثلاثية والكولسترول
اما وزنك زايد او تاكل سكريات بكثرة او تاكل مخبوزات بكثرة
هذه هي الاسباب التي ترفع الكولسترول والدهون الثلاثية
العلاج يبدا باول خطوة
حرك جسمك العب رياضة او على الاقل مشي ساعة
اولا عليك ان تعرف سبب ارتفاع الدهون الثلاثية والكولسترول
اما وزنك زايد او تاكل سكريات بكثرة او تاكل مخبوزات بكثرة
هذه هي الاسباب التي ترفع الكولسترول والدهون الثلاثية
العلاج يبدا باول خطوة
حرك جسمك العب رياضة او على الاقل مشي ساعة
2.ترك السكريات #والمخبوزات 90 يوم واترك الزيوت المكررة والفواكه.
ثم خذ الفا لبويك اسيد 300 ملغ يوميا لمدة 90 يوم
سيحرق #الدهون الثلاثية #والكولسترول الزايد
وخذ ل #كارنتين 1500 ملغ ايضا لمدة 90 يوم سيحرق الدهون الثلاثية والكولسترول
بعد 90 يوم صوم 14 ساعة واعمل التحليل
ثم خذ الفا لبويك اسيد 300 ملغ يوميا لمدة 90 يوم
سيحرق #الدهون الثلاثية #والكولسترول الزايد
وخذ ل #كارنتين 1500 ملغ ايضا لمدة 90 يوم سيحرق الدهون الثلاثية والكولسترول
بعد 90 يوم صوم 14 ساعة واعمل التحليل
3.وانظر للدهون ستجدها تحت 100
اما الكولسترول فهو نوعان كبير وصغير LDL و HDL
وهما يحملان الكولسترول
ومايهمك هو ان تنظر الى اختصار VLDL
هذا هو الخطير وهو من يحمل الدهون الثلاثية فان وجدته ضمن الحد الطبيعي اقفل التحليل وعش حياتك
اما الكولسترول فهو نوعان كبير وصغير LDL و HDL
وهما يحملان الكولسترول
ومايهمك هو ان تنظر الى اختصار VLDL
هذا هو الخطير وهو من يحمل الدهون الثلاثية فان وجدته ضمن الحد الطبيعي اقفل التحليل وعش حياتك
جاري تحميل الاقتراحات...