لا ينبغي أبداً الصمت عن شخص يمارس الاضطهاد تجاهك، كالعنف والحبس والإيذاء الجنسي والجسدي والحرمان من أبسط الحقوق الإنسانية، مثل الطعام والحرية، والعيش بطريقة مهينة فلك كرامة، والقانون يكفل للإنسان الحر حقوقه، والحياة ليست غابة، والبداية منك أنت، إليك بعض الخطوات.
#اسامه_الجامع
#اسامه_الجامع
أولا: تحدث مع شخص من أفراد العائلة حكيم، أو حتى أحد الجيران الموثوقين، لا تصمت، الخوف هو أكبر معيق لنا في تطورنا والحفاظ على أنفسنا، إن الحصول على الدعم من أحد أطراف العائلة مهم في حال انكشفت الأوراق وطلب شهادة الشهود لو تطلب الأمر أو الدعم وقت المصالحة الداخلية.
#اسامه_الجامع
#اسامه_الجامع
ثانياً: خطط للاستقلال المادي كهدف استراتيجي بعيد المدى، المال قوة، وكذلك المعرفة قوة، وسواء ارتقيت بمصدر دخلك أو مستوى علمك فإن ذلك سيساعدك لاحقاً في اتخاذ قرارات مصيرية تحدد مستقبلك، لذلك خطط من الآن.
#اسامه_الجامع
#اسامه_الجامع
ثالثاً: احتفظ بصور احتياطية لكل الأوراق الرسمية التي بحوزتك، فما هو بحوزتك الآن قد لا يكون كذلك لاحقاً، الأحوال تتبدل، والفرص تتناقص، والذكي من استعد، فما تحتفظ به اليوم قد يساعدك لاحقا في الأوقات الصعبة.
#اسامه_الجامع
#اسامه_الجامع
رابعاً: اكتب كل ما تعرضت له، بالتواريخ والتفاصيل، ليكن لديك سجل موثق عما تعرضت له مثل صور الإيذاء، صور لمكان الحادثة، تقارير طبية، سيكون ذلك مفيداً جدا لاحقا في المسار الرسمي، لا تعتمد على الذاكرة، ضع تلك الوثائق في مكان آمن، ستعود لها لاحقا عند الحاجة.
#اسامه_الجامع
#اسامه_الجامع
خامساً: أبلغ السلطات، هناك عدة هواتف وضعتها الجهات المختصة لمثل هذه الحالات مثل العنف الأسري 1919 أو خط مساندة الطفل 116111 أو الشرطة 999 أو هيئة حقوق الإنسان 011-4185100 أعرف حقوقك القانونية التي كفلتها لك الدولة والقانون، لست وحدك، القانون معك، لا تجعل الخوف عائق.
شكرا للجميع
شكرا للجميع
جاري تحميل الاقتراحات...