أن يعتاد الزوجان النوم في غرفتين منفصلتين، هذا خلل في العلاقة الزوجية، وأبعد ما يكون عن علاقة زوجية طبيعية، فإذا كان موجوداً في ثقافة ما، فهي ثقافة مشوّهة لحياة الزوجين الطبيعية، وما لم يكن هناك سبب مرضي، فإن نوم الزوجين في سرير واحد أصل في استقرار الحياة الزوجية.
#اسامه_الجامع
#اسامه_الجامع
ومن الناحية العلمية هناك عدة دراسات تحدثت عن أهمية النوم في سرير واحد على الحياة الزوجية، فالنوم مع شريك حياتك يجلب الشعور بالأمان، بل إنه يساعد على النوم سريعاً، وأن نوم كلا الطرفين في مكانين مختلفين له عدة أضرار على الحياة الزوجية منها تقليل مستوى الحوار بين الطرفين.
ففي دراسة عملت على 210 من الأزواج ونشرت في مجلة سيكلوجية الأسرة في يناير 2015 وجدت أن الزواجات المستقرة لديهم خاصية الحديث قبل النوم على السرير، ومن خواصهم أيضا أنهما يذهبان للنوم في نفس الوقت، وأن لديهم خاصية لمس بعضهما أثناء النوم مما يزيد من رابط المشاعر بينهما.
#اسامه_الجامع
#اسامه_الجامع
وجد كذلك أن نوم الزوجين مع بعضهما يحسن من جودة النوم ويطرد الأرق، فهو يحفز الهرمونات المساعدة للنوم مثل الأكسيتوسين، بشكل أكبر مما لو ينام الفرد لوحده، وقد نشرت دراسة عام 2011م شهر اكتوبر، عن علاقة النوم الرغيد بالعلاقة الزوجية السعيدة.
#اسامه_الجامع
#اسامه_الجامع
هناك عدة أسباب تجعل الزوجان لا ينامان مع بعضهما مثل مشكلة الشخير، ويمكن التركيز على علاجها بدلا من التركيز على ابتعاد كل طرف عن الآخر، إن نوم الرجل مع المرأة يشعر المرأة بالأمان وابتعاده يشعر المرأة بالتهميش، لا أكثر ألماً من تشعر الزوجة أن زوجها لا ينام معها إلا وقت الجنس فقط.
بعض الحالات يكون أحد الطرفين خفيف النوم، فيقوم النوم في مكان آخر، وهي مشكلة ليس حلها بالابتعاد بقدر ما هناك أسباب أخرى ينبغي التركيز في حلها مثل المصابين باضطراب الأرق أو المصابين باضطراب القلق، فمن علاماته عدم العمق في النوم وسرعة الاستيقاظ عند أدنى حركة.
#اسامه_الجامع
#اسامه_الجامع
هناك بعض الحالات هي ثقافة متوارثة، بحيث اعتاد الابن أو الابنة وهم صغار رؤية والديهما ينامان منفصلين، وليس بالضرورة أن ما تربينا عليه يكون صحيحاً، كما ما كان يناسب الجيل السابق ليس بالضرورة أن يناسب الجيل الحالي.
#اسامه_الجامع
#اسامه_الجامع
فنوم الزوجان بعيدان عن بعضهما فيه تقليل من شأن الحياة الزوجية أو قد يُفهم أنه تقليل من شأن طرف تجاه الآخر، أو نظرة دونية له.
اكتفي بهذا القدر، شكرا للجميع.
اكتفي بهذا القدر، شكرا للجميع.
جاري تحميل الاقتراحات...