لما نشوف مستوى شيء ما مرتفع في الدم فهو لاحدى سببين:
-زيادة الانتاج
-قلة الاخراج
حمض اليوريك:
في اول اسابيع في الكيتو او الصيام او الرياضة الشديدة يقل اخراجه فيزيد مستواه مؤقتاً
هل في خطورة من ارتفاعه؟
يتبع 👇🏼
-زيادة الانتاج
-قلة الاخراج
حمض اليوريك:
في اول اسابيع في الكيتو او الصيام او الرياضة الشديدة يقل اخراجه فيزيد مستواه مؤقتاً
هل في خطورة من ارتفاعه؟
يتبع 👇🏼
تخيل معاي ان فيه حريقة في غرفة واتملت دخان، هل لو فتحت الشباك وخرج الدخان حتكون حليت المشكلة؟
اكيد لا، بس يمكن تقلل من خطورة الوضع ويخف الدخان فقط، لكن اذا كان الدخان كثيف دلالة على وجود حريق كبير والشباك ماراح يخرج كل الدخان المنتج
فنحل سبب الحريق، مو نتخلص من الدخان فقط
👇🏼
اكيد لا، بس يمكن تقلل من خطورة الوضع ويخف الدخان فقط، لكن اذا كان الدخان كثيف دلالة على وجود حريق كبير والشباك ماراح يخرج كل الدخان المنتج
فنحل سبب الحريق، مو نتخلص من الدخان فقط
👇🏼
طيب ايش سبب زيادة انتاج حمض اليوريك؟
حمض اليوريك هو اكثر مركب تعقيداً وحتى الان غير مفهوم بالكامل، ولا تحاول تفهمه او تدور ورا اسبابه لانك راح تضيع
الغذاء دوره ضعيف جداً، زيادة استهلاك البروتين والفاكهة لايزيد انتاج اليوريك اسيد الا بنسبة ضئيلة جداً
طيب ليش بيزيد؟
👇🏼
حمض اليوريك هو اكثر مركب تعقيداً وحتى الان غير مفهوم بالكامل، ولا تحاول تفهمه او تدور ورا اسبابه لانك راح تضيع
الغذاء دوره ضعيف جداً، زيادة استهلاك البروتين والفاكهة لايزيد انتاج اليوريك اسيد الا بنسبة ضئيلة جداً
طيب ليش بيزيد؟
👇🏼
لانه احدى النظريات انه بينتج بسبب تكسر الحمض النووي DNA و RNA (اما اعادة بناء او ترميم) كحماية له..
ليش بيتكسر الحمض النووي؟ لانه الجسم بيجدد من خلاياه او بيحارب التهاب مزمن
ايش يعني التهاب؟
بكل اختصار يعني جسم غريب دخيل على الجسم
ايش الجسم الغريب؟
👇🏼
ليش بيتكسر الحمض النووي؟ لانه الجسم بيجدد من خلاياه او بيحارب التهاب مزمن
ايش يعني التهاب؟
بكل اختصار يعني جسم غريب دخيل على الجسم
ايش الجسم الغريب؟
👇🏼
لما اكلنا يكون مصنع وغير صحي، يكون مليان بروتينات معطوبة وكيماويات
البروتينات والكيماويات هذه تدخل الجسم من الجهاز الهضمي، وتأثر على انتاج الخلايا لبروتينات سليمة، وكثرت انتاج بروتين غير سليم من الخلايا حيرفع اليوريك اسيد اكثر واكثر
طيب والحل؟
👇🏼
البروتينات والكيماويات هذه تدخل الجسم من الجهاز الهضمي، وتأثر على انتاج الخلايا لبروتينات سليمة، وكثرت انتاج بروتين غير سليم من الخلايا حيرفع اليوريك اسيد اكثر واكثر
طيب والحل؟
👇🏼
عشان جسمك يتخلص من الالتهابات المزمنة يحتاج لفترة طويلة جداً بحسب حجم الضرر الداخلي للخلايا
حيحارب الالتهاب اولاً
حيبدأ عملية الترميم والتجديد ثانياً
اترك جسمك يجدد ويرمم ويصلح من نفسه وحينزل المستوى بعد ما يخلص الجسم من هذه المرحلة التي قد تطول لاكثر من سنة
👇🏼
حيحارب الالتهاب اولاً
حيبدأ عملية الترميم والتجديد ثانياً
اترك جسمك يجدد ويرمم ويصلح من نفسه وحينزل المستوى بعد ما يخلص الجسم من هذه المرحلة التي قد تطول لاكثر من سنة
👇🏼
عشان ننزل حمض اليوريك اسيد:
-ناكل اكل صحي لا يسبب التهابات
-نمط حياة صحي بعيد عن التوتر
-ابعد عن التدخين والمدخنين
-ابعد عن المواد الكيميائية القابلة للتبخر
-ابعد عن استعمال البلاستيك والقصدير في الطبخ او المايكرويف
-ابعد عن المنتجات المعالجة بمضادات حيوية
كلها حتقلل الالتهاب
👇🏼
-ناكل اكل صحي لا يسبب التهابات
-نمط حياة صحي بعيد عن التوتر
-ابعد عن التدخين والمدخنين
-ابعد عن المواد الكيميائية القابلة للتبخر
-ابعد عن استعمال البلاستيك والقصدير في الطبخ او المايكرويف
-ابعد عن المنتجات المعالجة بمضادات حيوية
كلها حتقلل الالتهاب
👇🏼
وأي أحد يقول ان حمض اليوريك سببه البروتين في الاكل فهو انسان لا يقرأ ولا يثقف من نفسه ❌
ارتفاع حمض اليوريك مؤشر وجود خلل، وهو وسيلة لاصلاح الخلل
لا نعامله معاملة المسبب الرئيسي للمرض ❌
لوم نفسك وخياراتك، غيرها واترك جسمك يجدد من نفسه بعد تصحيحها
#اعرف_جسمك
ارتفاع حمض اليوريك مؤشر وجود خلل، وهو وسيلة لاصلاح الخلل
لا نعامله معاملة المسبب الرئيسي للمرض ❌
لوم نفسك وخياراتك، غيرها واترك جسمك يجدد من نفسه بعد تصحيحها
#اعرف_جسمك
جاري تحميل الاقتراحات...