هل صحيح أن حمام البخار أو الساونا يتخلص من الشحوم في الجسم؟
1- غير صحيح، فالسونا تؤدي فقط إلى فقدان سوائل الجسم من ماء وأملاح، ويتم استرداد الوزن المفقود بعد تناول السوائل مرة أخرى. وينطبق على ذلك الملابس البلاستيكية التي يُروّج لها،
1- غير صحيح، فالسونا تؤدي فقط إلى فقدان سوائل الجسم من ماء وأملاح، ويتم استرداد الوزن المفقود بعد تناول السوائل مرة أخرى. وينطبق على ذلك الملابس البلاستيكية التي يُروّج لها،
2- وتكمن خطورة تلك الملابس البلاستيكية في أنها تمنع تبخر العرق ومن ثم تبريد الجسم، مما قد يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم والإصابة بالضربة الحرارية. علماً بأن تبخر العرق من سطح الجسم هو المسئول عن تبريد الجلد وفي الرطوبة العالية جداً لا يتم التبخر
جاري تحميل الاقتراحات...