أولا نحن نتحدث عن إحدى أكبر العضلات في الجسم وهي العضلة ( شبه المنحرفة ) او ( trapezius muscle ) ، فطبيعي ان حدث مشكلة في أي جهة من جهاتها أن تتأثر كامل العضلة بذلك .
ومن خلال الصورة يتضح لكم المساحة التي تسيطر عليها هذه العضلة
ومن خلال الصورة يتضح لكم المساحة التي تسيطر عليها هذه العضلة
من أكثر الأسباب شيوعاً في اصابتها :
1- ( #النوم في وضعية خاطئة ) .
2- ( الجلوس منحني الظهر للأمام فترات طويلة ) .
وهو ما يؤدي تباعاً إلى التهاب في العضلة
1- ( #النوم في وضعية خاطئة ) .
2- ( الجلوس منحني الظهر للأمام فترات طويلة ) .
وهو ما يؤدي تباعاً إلى التهاب في العضلة
طبعاً طرق #العلاج لها تختلف حسب درجة الحالة و طبيعة التأثير .
و بكل تأكيد لابد من زيارة #أخصائي #العلاج_الطبيعي ليحدد البرنامج المناسب لك.
لكن أرجوك ثم أرجوك ثم أرجوك
( لا تطق رقبتك ) ، ( لا تطق رقبتك ) ، ( لا تطق رقبتك )
فعمر هذه الطقة ما كانت العلاج وما زادت الطين إلا بِلّه
و بكل تأكيد لابد من زيارة #أخصائي #العلاج_الطبيعي ليحدد البرنامج المناسب لك.
لكن أرجوك ثم أرجوك ثم أرجوك
( لا تطق رقبتك ) ، ( لا تطق رقبتك ) ، ( لا تطق رقبتك )
فعمر هذه الطقة ما كانت العلاج وما زادت الطين إلا بِلّه
جاري تحميل الاقتراحات...