الاكتئاب للأسف ربما يتسلل لك ويدخل في حياتك وأنت لا تعلم عنه، فتتأثر دراستك كثيرا وقد تفشل ، وتقصر بدورك كأب أو أم تجاه أولادك ، وتظن أن عملك هو مشكلتك في الحياة فتستقيل وتذهب تعمل بمكان آخر وتواجه نفس المشكلة ، والأكثر ألمًا أن تكتشف متأخرا أن لديك اكتئاب
الاكتئاب لا يستأذنك أبدًا ولا ينتقي ويختار من يصيبه ، فهو لا يهتم بعمرك ، أو بمدى تدينك وعلمك وثروتك ونجاحك ، الاكتئاب قد يخدعك بأنه لن يصيبك فتتجاهله و تتساهل في علاجه ، حتى إذا تمكن منك ووقعت عواقبه المؤلمة التفت له متأخرا نادما وتلوم نفسك
الاكتئاب يغير كثيرا في نظرتك لحياتك ، فيضخم لك الأحداث السلبية من حولك بشكل هائل ، ويجعلك تتشائم دوما وتسيء الظن بغيرك، وحينها تكره فعلا نفسك وحياتك وتظن أن مستقبلك مظلم ولا أمل في هذه الحياة ، بل لا طعم ولا قيمة لها ،تنصدم بعد ما تتعالج أنه هو السبب في ذلك
الاكتئاب يوهمك أنك قادر على التغلب عليه ولا تحتاج لاستشارة المختص فتهمله ، بل يرى أن زيارتك له ضعف ووهن وهزيمة ساحقة ، لذلك كثيرا ما يتأخر المصاب به بسبب هذه الافكار ، الاكتئاب هو ليس الشعور بالحزن المؤقت أو الضيقة العابرة ، هو اضطراب له معايير لتشخيصه
المصاب بالاكتئاب يشعر بأنه حزين أو مكتوم أو متضايق بشكل مؤثر ومعيق لمدة لا تقل عن أسبوعين ، أو يشعر أن استمتاعه بالحياة ليس ع ما يرام ، فلا يتحمس للقاء أصدقائه وأحبابه، ولا تشده الأنشطة التي يحبها ويتلذذ فيها ، ويتغير نومه وأكله ونشاطه وتركيزه
الاكتئاب يجعل حياتك مملة ونظرتك سوداوية، وترى الحياة بلون واحد ، لون قاتم ، فتغيب عنك الألوان الأخرى
الاكتئاب يجعلك تيأس كثيرا وتطفش من حياتك ، وربما تتمنى أن تنتهي من هذه الحياة المظلمة ، ظنا منك أن هذا هو الحل ، وربما اعتقادًا منك أنه لا أحد سيفهمك
الاكتئاب يجعلك تيأس كثيرا وتطفش من حياتك ، وربما تتمنى أن تنتهي من هذه الحياة المظلمة ، ظنا منك أن هذا هو الحل ، وربما اعتقادًا منك أنه لا أحد سيفهمك
إن الاكتئاب له علاج ناجح وفعال ولله الحمد ، فاستشر مختصا نفسيا وتوكل ع الله ، فكل تردد منك سيجعل ذلك الاكتئاب يتفاقم ربما
لا تسمع أبدا لمن يعيقك عن استشارة المختص ، فالآخرون لا يشعرون بمثل ما تعاني منه،هذه حياتك أنت المسؤول الأول عنها فقم بالقرار ولا تتأخر
لا تسمع أبدا لمن يعيقك عن استشارة المختص ، فالآخرون لا يشعرون بمثل ما تعاني منه،هذه حياتك أنت المسؤول الأول عنها فقم بالقرار ولا تتأخر
جاري تحميل الاقتراحات...