الأشخاص أصحاب الشخصية المثالية يجدون صعوبة في تكوين العلاقات أو تعميقها، تبقى علاقاتهم سطحية، هم غير راضين عن ذلك، لكن لا يعرفون كيف يحسّنون من أنفسهم.
#اسامه_الجامع
#اسامه_الجامع
من أسباب سطحية العلاقات عند أصحاب الشخصية المثالية خوفهم من اقتراب الطرف الآخر أكثر من اللازم فيكتشف ضعفهم أو تقصيرهم أو عيوبهم، لأن معاييرهم تحتم عليهم أن يكونوا أقوياء دائماً.
#اسامه_الجامع
#اسامه_الجامع
أيضا من أسباب سطحية العلاقات خوفهم من الألم ثانية، خوفهم من التعرض لشخص يحبونه ثم يتركهم، "يحب ألا أتألم أبداً" معيار غير واقعي فآلامنا حتمية وهي ما تجعلنا ننمو، واعتقاد "سيتركني" تفكير مبالغ فيه ويعبر عن عقل تضخيمي، بالتجربة يكتشف الإنسان الحياة وليس بالتجنب.
#اسامه_الجامع
#اسامه_الجامع
أصحاب الشخصية المثالية رغم صلابتهم الظاهرية إلا أنهم في الحقيقة لديهم هشاشة داخلية وضعف في الثقة لإلزامهم أنفسهم بقناع القوة الدائمة ومحاولة إخفاء المشاعر السلبية خاصة من هم قدوة بين أهاليهم.
#اسامه_الجامع
#اسامه_الجامع
أقول لهؤلاء اسمح بتعميق العلاقات واكتشف نفسك، اقبل بمستوى أقل من المعيار المثالي، فقبولك ليس ضعفاً بل واقعية تجعلك سعيدا ومتصالحاً مع نفسك، بل حتى المعيار المخفض الذي ترتضيه لنفسك في الواقع هو منخفض بالنسبة لك لكنه مرتفع بالنسبة لغيرك، التغيير يبدأ بفعل ما تخاف منه.
#اسامه_الجامع
#اسامه_الجامع
في النهاية فقط علينا أن نفرق بين المثالية الواقعية الذي يريد إتقان عمله ومتصالح مع نفسه إذا أخطأ أو لم يصل، وبين المثالية غير الواقعية الذي يجلد نفسه إذا لم يصل أو أخطأ.
المشكلة ليست في المثالية بل بالمعايير غير الواقعية.
#اسامه_الجامع
المشكلة ليست في المثالية بل بالمعايير غير الواقعية.
#اسامه_الجامع
@Sunrise_Z1 له علاقة بتجارب غير موفقة مع أشخاص خطأ، لم تجربي صور جيدة من العلاقات بعد.
جاري تحميل الاقتراحات...