رتبها

تركي البدر

8 تغريدة 5,708 قراءة Nov 25, 2019

ثريد كامل وأساسي للتطوير الذاكرة وأهم
- الكتب .
- المواقع.
- التطبيقات.
- التمارين.
* أهم شيء الألتزام اليومي ولو دقائق معدودة لأن أهم قاعدة هي يوجد ذاكرة مدربة وغير مدربة .
ركز معي :

-فقط اقتني هذين الكتابين فقط فيهم :
١- نظام رامون كامبايو للمذاكرة .
٢- تدريبات للذاكرة
٣- قياس القدرات العقلية
*احاول ماشتتك في كثرة الكتب

موقع رهيب جدًا ألعاب مخصصة في تحسين #الذاكرة و #التركيز يشترط أن تستمر على 8 أسابيع متواصلة لترى تحسن في :
- ذاكرة قصيرة المدى
-ذاكرة طويلة المدى
- التركيز
أحفظه وأجعله تدريب يومي لك لايقل عن نصف ساعة ، من تجربة بتلاحظ بأقل من أسبوع
freebrainagegames.com

freebrainagegames.com/recall.html

Free Brain Age Games: Recall

Train your brain by remembering the positions of the buckyballs that light up

صراحة من اقوى تدريبات الذاكرة التي مرت علي :
١- اضغط على ابدأ
٢- تذكر الأرقام بالترتيب الذي ظهرت به
٣- تظهر لك الأرقام بسرعة .
٤- تحاول تكتبها وتتذكرها .
حاول لاتتنازل بسهولة !
brainscale.net…

brainscale.net/memory-span/tr

أما التطبيقات فهو دوركم الأن 😁:
ماهو التطبيق الذي استفدت منه للذاكرة ؟ ضع الأفضل وليس الأكثر.

تطبيق Mindboo أراه من أفضل التطبيقات لتنمية وتطوير قدراتك العقلية والسبب :
١- متنوع المستوى الأول فيه ٢٤ لعبة.
٢- مجاني كله مافيه أشياء رمزية .
٣- متوفر IOS و Android .
٤- تحدي Online مع الاخرين .
٥- متوفر باللغة العربية .