#جرعة_تحفيز

7 سلاسل التغريدات

#قصة_وعبرة قام طالب بإلصاق ورقة على قميص صديقه من الخلف مكتوب عليها "أنا غبي" و طلب ألا يخبره أحد بذلك.. وهكذا صار الطلاب في الفصل يضحكون عليه طوال الوقت.. بعد قليل بدأت حصة الريا...

?نصائح لتقوية الذاكرة والتركيز? ✅الابتعاد عن العصبية والتوترات:يُعد الابتعاد عن العصبية في طليعة النصائح لتقوية الذاكرة والتركيز، ومن الطبيعي أن تتأثر درجة تركيز الطالب الذي يتعام...

في هذه الأيام تملك فراغاً كبيراً حاول أن تغير نفسك للأفضل فمثلا جرب قانون ال 15 دقيقة.. لتطوير الذات?? #قانون_ال_15_دقيقة...?? https://t.co/yiOXRfCIwO

1. في صيغة للحفظ طورها عالم النفس الألماني هيرمان إبينغهاوس بما يعرف Ebbinghaus’ Forgetting Curve وهي عبارة عن استخدام 20 دقيقة فقط في فوارق زمنية معينة لترسيخ المعلومات في الذاكرة...

أحياناً تشعر بأن الحياة غير عادلة أبداً، وأن الظروف تقيّدك من كل صوب، وكثيراً ما تختار الإستسلام لظروفك لأنك تعتقد أنها أقوى من أن يمكن مواجهتها.

تعلم كيف تُصبح قوي نفسياً !?? 1- توقف عن استخدام عقلية الضحية victim mindset ؛ توقف عن الرثاء لنفسك. 2- توقف عن تجنب التغيير. 3- توقف عن محاولة ارضاء الناس. 4- توقف عن الخوف من ال...

قيمة الوقت لتعرِف قيمّة سنة واحدَة . . اسأل طالباً رسب في الإمتحَان ! لتعرِف قيمةَ شهرٍ واحِد . . اسأل أماً وضَعت وليدهَا في الشهر الثَامِن ! لتعرِف قيمَة أسبُوع واحِد . . اسأل م...