#الشحوم
7 سلاسل التغريدات
أين تذهب #الشحوم عند فقدانها من الجسم؟ 1- الدهون الثلاثية التي تمثل المخزون الشحمي في الجسم، يتم تفككها إلى ثلاثة أحماض دهنية وجليسيرول. الأحماض الدهنية، المكونة أصلاً من الكربون...
كم هو متوسط نسبة الكتلة العضلية لدى الرجال والنساء؟ تعد #العضلات لدى الإنسان الجزء الأكثر نشاطاً من الناحية الأيضية مقارنة بالشحوم، فمتوسط ما تحرقه العضلات لكل كجم من وزنها يبلغ ف...
أين تذهب #الشحوم عند فقدانها من الجسم؟ #الدهون_الثلاثية التي تمثل المخزون الشحمي في الجسم، يتم تفككها إلى ثلاثة #أحماض#دهنية وجليسيرول. #الأحماض_الدهنية تستخدم كوقود للجسم (خاصة #ا...
كل ما تريد أن تعرفه عن منطقة #حرق_الدهون أولاً هناك فرق بين نسبة مشاركة #الدهون وكمية الدهون المستخدمة كوقود أثناء #النشاط_البدني. وفي الواقع فإننا نحرق دهون حتى في الراحة بنسبة 70...
هل يمكن اكتساب #العضلات وفقدان #الشحوم في الوقت نفسه؟ أولاً اكتساب #العضلات وخسارة #الشحوم تتأثر بالوراثة، فهناك أشخاص أكثر حظاً في خسارة الشحوم بسرعة من آخرين وهناك أشخاص بنيتهم ع...
١. أفضل #هدية #صحية تقدمها لأطفالك هي ان تفاديهم الوصول لمرحلة #السمنة. شكل وطبيعة جسم الطفل في مرحلة التأسيس يأسس لنقطة تعادل. نقطة التعادل هذه (Homeostasis) هي نسبة #الشحوم ال...
ماهو #النظام_الكيتوني او #الكيتو و ما فوائده؟ سؤال شائع احاول إجابته في التغريدات التالية. تابع. #التكميم #نباتي #ڤيجن #كيتوني #أتكنز #التخسيس #كيتوسيس #كيتو_دايت #السمنة #كيتو #k...