مضادات الأكسدة
13 سلاسل التغريدات
فوائد بذور البابايا التي يتم رميها تحتوي على كمية جيدة من الألياف الغذائية، والتي تساهم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحسين حركة الأمعاء. تحتوي على مركبات مضادة للأكسدة مثل الكاروت...
الحميض مفييييييييييييييييييييييد ١- يحسن صحة العيون لانه غني بالبيتاكروتين 👀 ٢- يحسن الهضم ٣- يقوي العظم ( لانه غني البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والمنغنيز والنحاس) ٤- غني بمضا...
الاقط مفييييييييييييييييييييييد ١- الاقط يعتبر غذاء علاجي لمرض تشحم الكبد ٢- يساعد في خسارة الوزن ٣- يخفض سكر الدم ٤- غني بمضادات الاكسدة الي تعزز صحة الجسم ٥- يقلل الدهون ا...
8 أطعمة مرة الطعم لكنها حلوة على الصحة: - نبات الكاريلا: قد يخفض السكر في الدم - الهندباء الخضراء: غنية بالفيتامينات والمعادن - الخضراوات الصليبية: قد تساعد في مكافحة السرطان -...
⛔ هل فعلا المكملات لها اي فائده حقيقية للخصوبة؟ ✅ماهي اهم المكملات الغذائية وموانع الاكسدة التي تزيد الخصوبه؟ ⛔ هل استطيع الحصول على نفس المواد عن طريق الغذاء الطبيعيه في هذا الثري...
أغذية بلون الأبيض لها فوائد عظيمة،لنتعرف عليها تحت تغريدتي بعضاً منها👇: القرنبيط: يقوي الأنسجة العظام وتحافظ على صحة الأوعية الدمويه ومركبات الكبريت التي تحارب السرطان. #سلامتك #ص...
#سلسلة_أغذية_مفيدة_للصحة الشوكولاتة الداكنة: 1- على الرغم من أن الشوكولاتة غنية بالدهون المشبعة إلا أن بودرة الكاكاو مفيدة وتحتوي على الكثير من الفلافونيدات التي تحفز جريان الدم في...
[ ~ زيت الأوريحانو ~] » الأورجانو له أسامي أخرى كثيرة منها (مردقوش، مردكوش، مرزنجوش،السمسق، الزعتر البري) • الزيت المركز من هذه النبتة يحتوى على: - ثلاثة من الفينولات القوية للغا...
[~فاكهة الليتشي ~] • الليتشي هي فاكهة استوائية صغيرة الحجم ولذيذة جداً - وهي فاكهة غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة https://t.co/zNzpEFkPVC
ما هي علاقة النشاط البدني بالجذور الحرّة؟ وهل تناول مكملات مضادات الأكسدة مفيد للرياضي؟ 1⃣ من الناحية النظرية فإن من المتوقع زيادة تكّون السوبر أوكسيدات والبيروكسيدات وجذور الهيدر...
🧅مُضَّادَاتُ الأَكْسَدَةِ فِي البَصَلِ 🧅 - مُضَّادَاتُ الأَكْسَدَةِ (antioxydants)، هِيَ مُرَكَّبَاتٌ تَحْمِي خَلَايَا الجِسْمِ مِنْ الأَضْرَارِ التِي تُسَبِّبُهَا الجُذُورُ الحُر...
(البقدونس) يعتبر البقدونس قنبلة صحية حقيقية يعتبر إحدى الأعشاب الطبية الثلاثة الأفضل (البقدونس - الثوم - القراص) فوائده 1- مفيد لصحة الجهاز الهضمي والكبد يساهم تناول البقدونس ي...
☕️ يوافق اليوم #اليوم_العالمي_للقهوة #internationalcoffeeday و ساتحدث فهي هذا #الثريد ، عن #القهوة و فوائدها و مضارها شاركونا معلوماتكم و خبراتكم ☕️☕️ https://t.co/sRe8P14k03
