Rational Optimist
أغرد عن التغذية , الطب , علم الأعصاب , والفلسفة المتعلقة بالوجود والحياة وسلوكيات البشر ودوافعها. مسلم عقلاني قرآني Engineer , Health and Nutrition Expert .
عرض في 𝕏سلاسل التغريدات
في هذه السلسلة , سوف أضع الدراسات والأبحاث التي تُثبت أن النظام الغذائي النباتي ليس الأفضل صحيا , وأن اللحوم الحيوانية غير مضرة وبل جدا مفيدة لو تم تحضيرها بطريقة صحية. https://t.c...
بما انه المعظم يتدرب في البيت , وبـ اوزان متواضعة او خفيفة , راح اتكلم عن أفضل نظام تمرين يُحقق نتائج بـ اوزان خفيفة واجهزة متواضعة . النظام هو GVT اختصار لـ German Volume Traning...
الدوبامين هو المحفز الأساسي لجميع الرغبات البشرية , هو المسؤول عن اللذة الشديدة عند حصولك على أمر جميل , او عند تجربة جديدة إيجابية شِعار الدوبامين هو " المزيد المزيد". اذا كنت ت...