صالح العلواني
الجانب العلمي من الرياضة والتغذية | مهتم بالعادات والسلوكيات | هدفي اكون سبب في تحسين جودة حياتك | @NGHAnews
عرض في 𝕏سلاسل التغريدات
- تتمرن أقل من سنتين وحاط ببالك كثرة الجلسات الأسبوعية للعضلات خيار ممتاز؟ هذي مراجعة لدراسة تحليلية مميزة تابع الثريد 👇🏼
• معظمنا بدأ رحلته في النادي بعشوائية مع تمارين اكثر، وقت أطول بالنادي، خطر اصابة اكبر لا تضيع فرصة أول سنة اكتساب كتلة عضلية في العشوائية 🔴 راح اذكر اهم ٩ نقاط تحتاجها واذا التز...
#ثريد مفصل 📝 فضل التغريدة • الثريد هذا احد اهم الثريدات اللي كتبتها بسبب قلة المعلومات الصحيحة المنتشرة عنه • كم مرة سمعت عن الاستشفاء الرياضي من المجمتع حولك؟ 🗣 : اقدر اجزم ٩٠٪...
تكملة الطلب عندي يازميل 📞 • هذا الثريد راح يكون تكملة للموضوع حق هاشم جميع مواضيع الثريد بالصورة ⬇️ https://t.co/lDH8DpkVxO https://t.co/WlQINw8wjR
* كل اللي تحتاج تعرفه لجودة أكل ممتازة بالتفصيل * معظم التوصيات ترجع الى د.مايك متخصص في Sport Physiology and Nutrition لاعب بطولات كمال اجسام طبيعي محترف ومتخصص في الأبحاث حالي...
#ثريد - نفسك تبدأ كمال اجسام بطريقة صحيحة وخبرتك فيها متوسطة او معدومة؟ - الثريد هذا عبارة عن مدربك الشخصي 🤝 - صمم الخطة الخاصة فيك ( بيت - نادي ) بطريقة علمية وهي اللي اعتمده...