لمن يعانون مثلي من التشتت بسبب مواقع التواصل وأي موقع بشكل عام..
getcoldturkey.com
هذا البرنامج يوفّر حظر مؤقت ومنع كامل من استخدام أي موقع تختاره.. ولا يمكنك التحايل عليه. لو حاولت حذفه من الحاسوب سيرفض!
البرنامج منه نسخة مجانية كافية..ونسخة كاملة بحوالي 40 دولار تقريبا
getcoldturkey.com
هذا البرنامج يوفّر حظر مؤقت ومنع كامل من استخدام أي موقع تختاره.. ولا يمكنك التحايل عليه. لو حاولت حذفه من الحاسوب سيرفض!
البرنامج منه نسخة مجانية كافية..ونسخة كاملة بحوالي 40 دولار تقريبا
ما أفادني كذلك تطبيق detox lock
play.google.com
يُوقف الموبايل بشكل كامل لفترة معينة.. مع إمكانية إضافة تطبيق واحد بجانب الهاتف والرسائل.
نصيحة: لا تضف تطبيقات أخرى. التطبيق الإضافي يوفر إمكانية للتحايل على التطبيق.
الالتزام ينبع منك أولًا.. لا تستسلم لهذه المغريات.
play.google.com
يُوقف الموبايل بشكل كامل لفترة معينة.. مع إمكانية إضافة تطبيق واحد بجانب الهاتف والرسائل.
نصيحة: لا تضف تطبيقات أخرى. التطبيق الإضافي يوفر إمكانية للتحايل على التطبيق.
الالتزام ينبع منك أولًا.. لا تستسلم لهذه المغريات.
جاري تحميل الاقتراحات...