ما تلاحظون ان دايييم المودلز العالمين ما شاء الله بشراتهم حلوة ! يعني مو بس جسم .. جسم وبشرة وشعر ما شاء الله ✨
تعالوا اقولكم وش اسرارهم والاشياء اللي يسونها 👀
تعالوا اقولكم وش اسرارهم والاشياء اللي يسونها 👀
شفتوا هذه البنت؟
قالت ان امها لمدة 11 سنة كانت عارضة ازياء في فيكتوريا سيكرت .. وقررت تنشر كل الأشياء اللي يستخدمونها المودلز عشان يحافظون على جمال بشراتهم واجسامهم
قالت ان امها لمدة 11 سنة كانت عارضة ازياء في فيكتوريا سيكرت .. وقررت تنشر كل الأشياء اللي يستخدمونها المودلز عشان يحافظون على جمال بشراتهم واجسامهم
اول شي قالت انهم ضروري يخلونهم يصومون مره في الشهر لمدة 48 ساعة وبس يعتمدون على وجبة وحدة باليوم لان هالشئ يساعدهم على ضبط جداولهم الغذائية
والوجبة الوحيدة اللي يعتمدونها وقت الصيام هي شوربة الملفوف .. يشربونها لانها تعطي اجسامهم الفيتامينات والمعادن المطلوبة وتزييد عملية الحرق عندهم
وقبل العرض بشهر يخلونهم يأكلون 3 حبات افوكادو يومياً عشان ياخذون اكبر قدر من فواييده وتسير بشراتهم قلوي وشعورهم صحية في العروض 🥑
وضروري انهم يومياً ياكلون من 3-4 حبات من الفواكه بشكل منوع .. عشان يستفيدون من مضادات الأكسدة بشكل مضاعف 🫐🍓🍏🍊
كل شهر يرسلون للمودلز كمية من بودرة المورينجا عشان ياخذونها .. لانها تساعدهم في تعديل هرموناتهم وتخفف من حب الشباب وبشكل عام هي مفيدة للبشرة مره كثير اطباء ينصحون فيها ( ما تؤخد بدون ما تتاكدون انها تناسبكم لان لها اضرار جانبية )
وتقول بنتها انهم كل يوم ياخذون حبة من الانزيمات الهاضمة لانها تخفف من انتفاخ البطن وتحافظ على صحة امعائهم وتنظفها ..
واخر شئ قالت انهم ما يستغنون عن زيت الباتانا لشعورهم والباتانا هي زبدة غنية بالفيتامينات ومصنوعة من جوز شجرة النخيل في امريكا الجنوبية .. وتقول انها فعلاً تطول شعور المودلز 1 انش كل اسبوع
جاري تحميل الاقتراحات...