عمرو العلوي
عمرو العلوي

@amralalawi

5 تغريدة 7 قراءة Dec 11, 2023
فخ المثالية يسيطر على كثير من الناس مهما حاولوا إخفاء ذلك، راقب ردة فعلهم تجاه الأخطاء، العيوب، نقاط الضعف، إما تجاهلها أو إخفائها، مقاومتها، الخوف منها والتألم بسببها! ليس لأنه يفترض أن تحبها وتتعود عليها ولكن لأنه فيه نظرة مثالية، بطولية للعيش بكمال لأنه أقرب لتحقيق تلك الرغبات الجامحة! بينما الحقيقة عكس المثالية، الحياة عكس المثالية تماما، لايوجد شيء مثالي أصلا! المفهوم نفسه ناقص!
وهذه لو أدركتها لعشت بسلام و تواضع وحكمة مع نفسك، ووفرت على ذاتك الكثير من الطحن والخداع الذاتي واللهث المزيف خلف القصص والشخوص اللي تعتقد بأنهم كاملين لكنهم فقط توفقوا في تحقيق ما أنت محروم منه!
لذلك لابد أن تحرر نفسك وروحك من فخ المثالية في أسرع وقت، لاحظ كيف يتأثر الناس من أي شيء مثالي عندما يكتشفوا نقصانه الطبيعي، قليل تسمح أحد يكلمك عن صدماتك اللي كانت بسبب أنها جاءت من مثالية زائفة تعيش فيها ذهنياً.
فخ المثالية يولد العيش في ذات مهزوزة، في أقرب حدث طبيعي راح تعيش صدمة ممكن ما تخرج منها، بدلاً من التعامل مع الأحداث الطبيعية على أنها شيء وارد، تصبح بالنسبة لك أزمة لا يمكن تفسيرها!
العيش في المثالية له أشكال كثيرة، فلا تتسرع وتقول أنا خالي من أي مثالية ، جرب تتأكد من نفسك وتفحص أفكارك وعواطفك! فيه كثير من المفاجأت :)
نعمل تمرين للكشف عن المثالية :
استحضر شيء عندك تعتبره قيّم جدا، سواء شخص، علاقة، هدف، شيء ما..الخ
الأن أسال نفسك : ماهو موقفي لو حصل وانهار هذا الشيء القيم، اختفى، تبدل، كشف لك عيب فيه صادم، خالف توقعاتك اللي أنت ما كنت تعرفها!
أول مصيدة للمثالية : معرفة توقعاتك وماهو مصدرها

جاري تحميل الاقتراحات...