كيف تحقق هدفك على طريقة #مارتن_لوثر_كينغ؟
يُعد كينغ مناضلاً بارزاً في مجال حقوق الإنسان والعدالة الاجتماعية، ورثت الإنسانية منه عدة مبادئ وقيم تُلهمنا في رحلتنا لتحقيق أهدافنا، وإليك بعضها بمناسبة الذكرى الـ 60 لإلقائه خطابه الشهير "لديّ حلم" لإنهاء العنصرية.
#نفسيتي
#ثريد
يُعد كينغ مناضلاً بارزاً في مجال حقوق الإنسان والعدالة الاجتماعية، ورثت الإنسانية منه عدة مبادئ وقيم تُلهمنا في رحلتنا لتحقيق أهدافنا، وإليك بعضها بمناسبة الذكرى الـ 60 لإلقائه خطابه الشهير "لديّ حلم" لإنهاء العنصرية.
#نفسيتي
#ثريد
1. احلم بشجاعة واعمل بإصرار
حلم مارتن لوثر كينغ حلماً كبيراً بأمة تعيش في حرية ومساواة وأُخوّة، وعمل بجد لتحقيقه على الرغم من الصعاب والتحديات التي واجهها. فلنتعلم منه كيف نضع أهدافاً عالية ونسعى إلى تحقيقها بكل ما أوتينا من طاقة وإرادة.
حلم مارتن لوثر كينغ حلماً كبيراً بأمة تعيش في حرية ومساواة وأُخوّة، وعمل بجد لتحقيقه على الرغم من الصعاب والتحديات التي واجهها. فلنتعلم منه كيف نضع أهدافاً عالية ونسعى إلى تحقيقها بكل ما أوتينا من طاقة وإرادة.
2. كن صادقاً وتحلَّ بالشفافية
كان مارتن لوثر كينغ يتحلى بالصدق والشفافية في كل ما يقوله ويفعله، فقد كان يقول الحق دائماً، حتى لو كان ذلك صعباً أو خطِراً. يجب أن نتعلم منه أن نكون صادقين مع أنفسنا ومع الآخرين، وأن نتحمل المسؤولية عن قراراتنا وأفعالنا.
كان مارتن لوثر كينغ يتحلى بالصدق والشفافية في كل ما يقوله ويفعله، فقد كان يقول الحق دائماً، حتى لو كان ذلك صعباً أو خطِراً. يجب أن نتعلم منه أن نكون صادقين مع أنفسنا ومع الآخرين، وأن نتحمل المسؤولية عن قراراتنا وأفعالنا.
3. ثِق بنفسك وبإمكاناتك
كان مارتن لوثر كينغ واثقاً بنفسه وبإمكاناته، ولم يستسلم للشك أو الخوف أو اليأس. كان يؤمن بقدرته على تغيير الوضع الحالي ويعتقد بدوره المهم في تاريخ بلده والعالم. يجب أن نستوحي منه الثقة في أنفسنا وقدراتنا، وأن نستغل كل فرصة لتطوير أنفسنا وتنمية مهاراتنا.
كان مارتن لوثر كينغ واثقاً بنفسه وبإمكاناته، ولم يستسلم للشك أو الخوف أو اليأس. كان يؤمن بقدرته على تغيير الوضع الحالي ويعتقد بدوره المهم في تاريخ بلده والعالم. يجب أن نستوحي منه الثقة في أنفسنا وقدراتنا، وأن نستغل كل فرصة لتطوير أنفسنا وتنمية مهاراتنا.
4. امتثل لضميرك ولا تخضع للضغوط
كان مارتن لوثر كينغ يمتثل لضميره ولا يخضع للضغوط التي تحاول تغيير موقفه. كان يتبع مبادئه دائماً ويتحدى الاضطهاد والسجن وحتى الموت، ويجب أن نتعلم منه كيف نمتثل لضمائرنا ونتخذ مواقفَ صحيحة دون أن نستسلم للضغوط التي تحاول زعزعة معتقداتنا وأفكارنا.
كان مارتن لوثر كينغ يمتثل لضميره ولا يخضع للضغوط التي تحاول تغيير موقفه. كان يتبع مبادئه دائماً ويتحدى الاضطهاد والسجن وحتى الموت، ويجب أن نتعلم منه كيف نمتثل لضمائرنا ونتخذ مواقفَ صحيحة دون أن نستسلم للضغوط التي تحاول زعزعة معتقداتنا وأفكارنا.
5. اختر السلام والمحبة على العنف والكراهية
اعتمد مارتن لوثر كينغ السلام والمحبة بدلاً من العنف والكراهية، واستخدم العفو والصبر والحوار للرد على الظلم. لم يكره أعداءه بل حاول فهمهم وإقناعهم بأفكاره. لذلك؛ يجب أن نتعلم منه ونختار السلام والمحبة ونسهم في بناء عالم أفضل للجميع.
اعتمد مارتن لوثر كينغ السلام والمحبة بدلاً من العنف والكراهية، واستخدم العفو والصبر والحوار للرد على الظلم. لم يكره أعداءه بل حاول فهمهم وإقناعهم بأفكاره. لذلك؛ يجب أن نتعلم منه ونختار السلام والمحبة ونسهم في بناء عالم أفضل للجميع.
إذا التزمنا بهذه القيم، فسنكون قد أعطينا معنىً أكبر لحياتنا، وحققنا هدفاً لأنفسنا في الحياة. وفيما يلي توضيح لأهمية امتلاك هدف في الحياة في صحتك النفسية والعقلية.
#نفسيتي
nafseyati.com
#نفسيتي
nafseyati.com
جاري تحميل الاقتراحات...