أصعب ميزان بالحياة! التوازن فيها.. ⚖️
هذا قد يكون أهم ثريد بحياتك إذا عمرك مابين 18 - 30!
تابع مع السرد | 🧶
هذا قد يكون أهم ثريد بحياتك إذا عمرك مابين 18 - 30!
تابع مع السرد | 🧶
أوكي.. أو شي خلنا نعرف ايش هو التوازن الداخلي..
التوازن الداخلي حالة تشعر فيها إنك مرتاح من جوا.. بغض النظر عن الظروف لأن الكل مهما كبر و صغر عنده ظروف.
التوازن الداخلي حالة تشعر فيها إنك مرتاح من جوا.. بغض النظر عن الظروف لأن الكل مهما كبر و صغر عنده ظروف.
أولاً: الوعي الذاتي
لازم يكون عندك وعي باحتياجاتك و رغباتك و أهدافك بالحياة..
قد يكون هدفك لك، لمحيطك، لمجتمعك،
مهما كبر الهدف أو صغر.. لازم يكون موجود!
لازم يكون عندك وعي باحتياجاتك و رغباتك و أهدافك بالحياة..
قد يكون هدفك لك، لمحيطك، لمجتمعك،
مهما كبر الهدف أو صغر.. لازم يكون موجود!
ثانياً: صديق مخلص
لو مهو موجود حالياً مافي مشكلة، ممكن يظهر بمرحلة من حياتك.. الصديق يهون عليك كثير.. بمجرد إنك تشرح أفكارك بدون حكم عليك هذا كفاية!
لو مهو موجود حالياً مافي مشكلة، ممكن يظهر بمرحلة من حياتك.. الصديق يهون عليك كثير.. بمجرد إنك تشرح أفكارك بدون حكم عليك هذا كفاية!
ثالثاً: التوازن بين العمل والحياة
أنت مو روبوت، أو آلة تشتغل 24 ساعة. لك الحق بالعيش و الاسترخاء و بعض الأحيان باستراحة المحارب ...
أنت مو روبوت، أو آلة تشتغل 24 ساعة. لك الحق بالعيش و الاسترخاء و بعض الأحيان باستراحة المحارب ...
رابعاً: الرعاية الذاتية
لازم تهتم بروحك من الداخل، الجانب الروحي هو المغذي الأول لروحك و عقلك و جسدك
لازم تهتم بعقلك.. ألعاب الذكاء، القراءة، ممارسة نشاط ذهني
لازم تهتم بجسدك.. الرياضة.. المشي.. الألعاب الجماعية
لازم تهتم بروحك من الداخل، الجانب الروحي هو المغذي الأول لروحك و عقلك و جسدك
لازم تهتم بعقلك.. ألعاب الذكاء، القراءة، ممارسة نشاط ذهني
لازم تهتم بجسدك.. الرياضة.. المشي.. الألعاب الجماعية
خامساً: شريك الحياة
عليك حماية قلبك من الانتكاسات و الخيانات و من يسلب من حياتك الحياة!
اختار الشريك بعناية.. الحياة لا تستمر من غير الشراكة.. مطلقاً
ردد دائماً.. اللهم اكفني بحلالك عن حرامك و اغنني بفضلك عمن سواك
عليك حماية قلبك من الانتكاسات و الخيانات و من يسلب من حياتك الحياة!
اختار الشريك بعناية.. الحياة لا تستمر من غير الشراكة.. مطلقاً
ردد دائماً.. اللهم اكفني بحلالك عن حرامك و اغنني بفضلك عمن سواك
سادساً: تعزيز القيم العليا
اختر قيمك، كن صادقاً بغض النظر عن ماهو حولك
اختر الوفاء، اختر كل ما يمثلك و لا تنظر إلى ما يفعل الآخرون!
اختر قيمك، كن صادقاً بغض النظر عن ماهو حولك
اختر الوفاء، اختر كل ما يمثلك و لا تنظر إلى ما يفعل الآخرون!
جاري تحميل الاقتراحات...