تخيل أن بعض الجمل والكلمات البسيطة اللي بتستخدمها بشكل يومي لها تأثير كبير في أنها تمنعك من التغيير والتطور! لذلك بنشوف كثير ناس بتحلم وتخطط لأهداف معينة لكن بعد مدة نرجع نلاقيهم عالقين في نفس المكان!
إذا كنت تنوي التغيير والتطور لكن بتحس نفسك عالق فهذا الثريد لك
إذا كنت تنوي التغيير والتطور لكن بتحس نفسك عالق فهذا الثريد لك
الصعوبة في التغيير غالباً سببها الترددات اللي قلتها لعقلك وصدقتها وصارت حقيقة، لأن التكرار بيخلي العقل اللاواعي يصدق، وهذا الشيء راح ينعكس على واقعك وبتعلق وتظن أن السبب فقط من الأحداث الخارجية والحقيقة أنك تملك الحل في داخلك
لخصت فيديو رهيب للدكتور ايهاب عن هذا الموضوع
ذكر لنا فيها بعض الكلمات اللي تُستخدم بشكل لاواعي وتمنع الكثير من التغيير والتطور⬇️
ذكر لنا فيها بعض الكلمات اللي تُستخدم بشكل لاواعي وتمنع الكثير من التغيير والتطور⬇️
١- "أنا..مشكلتي.."
كثير ناس بتقول هذه الجملة بلا وعي وكأنه كلام عابر وعادي ولكنه في الحقيقة بيخليك تحس بالعجز وانه ما عندك سيطرة على الوضع
مثال: "نفسي أتعلم مهارة جديدة بس مشكلتي ما ألتزم بالممارسة"
كثير ناس بتقول هذه الجملة بلا وعي وكأنه كلام عابر وعادي ولكنه في الحقيقة بيخليك تحس بالعجز وانه ما عندك سيطرة على الوضع
مثال: "نفسي أتعلم مهارة جديدة بس مشكلتي ما ألتزم بالممارسة"
لما تخلي المشكلة مرتبطة بهويتك وكأن المشكلة فيك أنت، راح تبدأ تحس بالضعف وفي الغالب ماراح تلقى حل للموضوع. لذلك ركّز على حل المشكلة وقول "اش ممكن أسوي عشان ألتزم وأستمر؟"
٢- "لازم..."
انصدمت لأن هذه ممكن أكثر كلمة أقولها حتى في التويتر😂
أغلب الناس بيقيدو نفسهم بكلمة (لازم) وينسو انو عندهم خيار!
انصدمت لأن هذه ممكن أكثر كلمة أقولها حتى في التويتر😂
أغلب الناس بيقيدو نفسهم بكلمة (لازم) وينسو انو عندهم خيار!
كلمة (لازم) تخليك تحس أنك مجبور ومغصوب على الشيء! وإذا تعودت على هذه الفكرة راح تسلب منك قوة الخيار وتحسسك بالضعف، لذلك استبدلها بجملة "أنا أختار" لأنك فعلاً بتختار
٣- "لكن.."
غالبا الأعذار تجي بعد كلمة (لكن) " أبغى أتعلم لكن ما عندي وقت" وهنا خليت (الوقت) عذر يمنعك من التعلم! لما تتعلم تتحمل المسؤولية راح تبطل تخلق أعذار وتبدأ تشوف أنك تقدر تتعلم بأبسط طريقة ممكنة لك حتى لو ١٠ دقائق في اليوم.
غالبا الأعذار تجي بعد كلمة (لكن) " أبغى أتعلم لكن ما عندي وقت" وهنا خليت (الوقت) عذر يمنعك من التعلم! لما تتعلم تتحمل المسؤولية راح تبطل تخلق أعذار وتبدأ تشوف أنك تقدر تتعلم بأبسط طريقة ممكنة لك حتى لو ١٠ دقائق في اليوم.
٤- "دائماً.."
لما تستخدم كلمة (دائما) مع فكرة ما تخدم حياتك مثل "أنا دايما ما أحقق أهدافي" كذا أنت بتأكد لنفسك أنك مستحيل راح تحقق أهدافك! لا في الحاضر ولا في المستقبل لأن (دائماً ) هو الشيء اللي بيتكرر وراح يتكرر
لما تستخدم كلمة (دائما) مع فكرة ما تخدم حياتك مثل "أنا دايما ما أحقق أهدافي" كذا أنت بتأكد لنفسك أنك مستحيل راح تحقق أهدافك! لا في الحاضر ولا في المستقبل لأن (دائماً ) هو الشيء اللي بيتكرر وراح يتكرر
وهذه الفكرة تتعارض مع حسن الظن بالله. لذلك استبدلها بعبارة "حتى الآن"
٥- "أنت أو الواحد"
لما تستخدمهم لغرض إسقاط الأعذار على الشخص المخاطب أو على صيغة (الواحد) مثل "الواحد ما يقدر يحقق أهدافه" لتجنب تحمل المسؤولية
خليك واضح وصادق مع نفسك باستخدام كلمة (أنا)
لما تستخدمهم لغرض إسقاط الأعذار على الشخص المخاطب أو على صيغة (الواحد) مثل "الواحد ما يقدر يحقق أهدافه" لتجنب تحمل المسؤولية
خليك واضح وصادق مع نفسك باستخدام كلمة (أنا)
أغلب الجمل المذكورة هي جمل بتسلب منك الإرادة وحرية الاختيار، إذا حاب انك تحدث تغيير في حياتك ركّز وخليك واعي على الكلام اللي بتقوله لنفسك.
أحب أبحث عن المحتوى الرهيب وأتكلم عنه، تابعني لو حاب تكتشف قنوات وبرامج مُثرية✨
وبس والله أتمنى لك رحلة تغيير ممتعة🧡
تعالو الانستقرام إذا حابين تشوفو هذا المحتوى بحلّة بصرية مُمتعة✨
( المحتوى من تصويري الشخصي)
instagram.com
( المحتوى من تصويري الشخصي)
instagram.com
جاري تحميل الاقتراحات...