شبكة توتنهام
شبكة توتنهام

@ArabicSpurs

52 تغريدة 6 قراءة Jul 13, 2023
- "كل صراعاتي كانت أنا ضد نفسي" 💔 ..
- من المنومات إلى الشرب ثم المخدرات ؛ كيف تحول ديلي من نجم صاعد إلى رجل محبوسٍ بصراع مع نفسه . .
💡| ثريد - مقابلة ديلي ألي مع نيفيل التي تحدث بها عن اهمية الصحة النفسية ..
ديلي آلي: "أنا في أفضل مكان كنت فيه عقليًا والآن حان الوقت الحديث ..
نعم ، أعتقد [أنا بخير] ، هذا سؤال طُرح علي كثيرًا بالتأكيد ، لكنني أعتقد أن هذه ربما تكون المرة الأولى منذ فترة طويلة التي يمكنني أن أقول فيها" نعم "وأعني ما أقصده" ..
"أعتقد عقليًا أنني ربما في أفضل مكان وصلت إليه على الإطلاق ، وأشعر أنني بحالة جيدة. انا مصاب في هذه اللحظة ، لكنني استعدت شغفي بكرة القدم ؛ إنني أبلي بلاءً حسناً.
أعتقد أن الآن هو الوقت المناسب لي لأخبر الناس بما يجري. من الصعب التحدث عنه لكن يجب عليّ ذلك" ..
"عندما عدت من تركيا ، أتيت ووجدت أنني بحاجة إلى عملية جراحية وكنت في وضع سيء عقليًا ..
- قررت أن أذهب إلى مثل مرفق إعادة التأهيل للصحة العقلية ، إنهم يتعاملون مع الإدمان والصحة العقلية والصدمات ، لقد كنت بحاجة لذلك ..
- لن يخبرك أحد ان تذهب الى مكان كمصحة ولكن انت ستشعر بحاجتك لذلك ، وعليك اتخاذ القرار بنفسك والذهاب هناك والا فلن ينجح الامر ..
🚨 - كنت اتعمد ان أؤذي نفسي ، بشتى الوسائل !
- كنت استيقظ كل يوم وأظن اني سعيد او اني على ما يرام ، كنت ابتسم وأمثل امام الجميع في التدريبات ولكن بالحقيقة كنت اخسر المعركة ، كنت اخسر ضد نفسي ..
- ذهبت إلى مصحة لمدة 6 أسابيع، ايفرتون كان داعما لي كثيرا ، لن انسى فضلهم ابدا ، ولا يهمني ماذا سيحدث بعد الان ولكنني ممتن لهم"
- "كان اكبر قرار في حياتي ، أن اذهب لمصحة ، تعلم ماذا يقولون عن تلك الامكان ، هناك رهاب حولها ..
- كنت خائفا جدا ، ولكنني شعرت بحاجتي لذلك، كان علي وضع حد للذي كنت اعيشه ..
- تعلمت هناك الكثير عن نفسي، تعلمت عدم لوم نفسي على اشياء سخيفة حدثت بالماضي، تعلمت عن طفولتي ..
- "لقد تعلمت اني يمكنني ان ابتسم حين اريد وان لا اضطر للتمثيل ، تعلمت عدم الهروب من مشاعري ..
- تركت هناك بعض الأشياء وبعض المشاعر السيئة التي كنت أحملها والتي كانت تبطئني وتعيقني ، كانت تجربة مفيدة بالنسبة لي ..
- لم اكن اريد ان اخرج بهذه المقابلة بسرعة ، الأمر مازال حديثا وكنت اريد ان اخبر الجميع بعد زمن ..
- لكني تلقيت مكالمات من الصحافة يخبروني انهم يعرفون مكاني وانهم سيفضحون الامر 😳🚨 ..
- لذلك اردت الخروج والحديث عن ذلك بنفسي، لا اريد ان يكتب احد قصتي بطريقته ، اريد سردها انا ..
- وأيضًا ، كما تعلم ، أريد مساعدة الآخرين على معرفة أنهم ليسوا وحدهم في المشاعر التي لديهم وأنه يمكنك التحدث إلى الناس ، فهذا لا يجعلك ضعيفًا للحصول على مساعدة ، لتكون عرضة للخطر. هناك الكثير من القوة في ذلك. لذا ، لكي أخرج وأشارك قصتي ، يسعدني أن أفعل ذلك .
- بدأ الأمر مع حبوب النوم ، وانت تعلم يا غاري عن حبوب النوم ، مع جدولنا الزمني ، لديك مباراة ، يجب أن تكون مستيقظًا في الصباح الباكر للتدريب ، ولديك كل الأدرينالين والأشياء ، لذا في بعض الأحيان ، كما تعلم ، يجب أن تأخذ قرصًا منوما وتكون جاهزًا لليوم التالي ..
ولكن عندما تكون محطمًا كما أنا ، فمن الواضح أنه يمكن أن يكون له تأثير عكسي لأنه يعمل مع المشكلات التي تريد التعامل معها. هذه هي المشكلة - إنها تعمل حتى لا تعمل. لذا ، نعم ، لقد أساءت استخدامهم كثيرًا ، ولا تخطئوا في فهمي ، كنت أتوقف أحيانًا وأذهب لبضعة أشهر بدونهم ..
لكنني لم أكن أتعامل أبدًا مع المشكلة ، لقد ساءت حقًا في بعض النقاط ولم أفهم كم كان الأمر سيئًا ، لكنني لم أكن أتعامل أبدًا مع مسار المشكلة ، والذي كان عندما كنت أكبر والصدمات التي مررت بها ، والمشاعر التي كنت أتحملها وحاولت التعامل معها جميعًا بنفسي. لم أرغب في إخبار أي شخص..
كان هناك عدد من المرات التي مررت فيها بعائلتي بالتبني وأخي - كما تعلمون ، أشعر بالحزن - كانوا يأخذونني إلى غرفة لأبكي ، ويطلبون مني التحدث إليهم فقط ، وإخبارهم بما أفكر فيه ، وكيف أفكر وأشعر ، ولم أستطع فعل ذلك لأنني أردت التعامل معه بنفسي.
لم أشعر بالرغبة في الانفتاح لأي شخص ، فقد كان لدي الكثير من الأشخاص الذين حاولوا مساعدتي
لم أكن أنا ، لقد فقدت نفسي لبضع سنوات ، كنت أرفض الجميع ، ولم أقبل أي مساعدة من أي شخص. أعني أنه عندما يكون لدي العائلة التي أنقذت حياتي ، تبكي ، وتطلب مني أن أخبرهم ما يحدث هذا مؤلم 💔
لقد سمعوا عدة مرات عنهم [الحبوب المنومة] ، لكنني أقسم على كل شيء كذبا أنني لم أتناولهم أبدًا ، الكذب جزء من المشكلة كما تعلمون ، لم أرغب في المساعدة. كنت أقول لنفسي إنني لم أكن مدمنًا ، ولم أكن مدمنًا عليهم ، لكنني بالتأكيد كنت كذلك.
تعلمت أننا بالتأكيد أقوى كبشر معًا ، ولا يتعين علينا التعامل مع كل شيء بمفردنا. أعني أن هناك أشياء تتعامل معها بنفسك ولكن إذا كان لها تأثير سلبي عليك وتشعر ، حسنًا ، لقد حان الوقت لأن لا يمكنك فعل ذلك بنفسك بعد الآن ، فهذا لا يجعلك ضعيفًا.
إنه أمر مخيف ، والآن خرجت منه وأتطلع إليه. قبل ذلك ، عندما أتوقف ، كنت لا أزال ، نوعًا ما ، أحيانًا لدي الرغبة ، لكنني سأظل متيقظًا لفترة من الوقت ، وبعد ذلك سيكون هناك دائمًا وقت يحدث فيه شيء ما ، ثم تعود المشاعر وأريد الهروب. لأن المخدرات ، والكحول ، وكل هذه الأشياء تعمل
لا أريد أن أتحدث عن الأرقام ، لكنها بالتأكيد كانت كثيرة جدًا ، وكانت هناك بعض اللحظات المخيفة التي مررت بها. تعطيك الأندية [الحبوب المنومة] لسبب ما ، وهم يفعلون ذلك. لم أكن آخذهم للنوم. كنت آخذهم طوال اليوم ، لمجرد الهروب ، أحيانًا من الساعة 11 صباحًا إذا حصلت على إجازة.
لا آخذهم أبدًا إذا كنت ألعب ، لكنني سأبدأ مبكرًا إذا حصلت على إجازة ، فقط للهروب من الواقع.
بدأ الأمر بطبيب - كان الطبيب يعطيني [حبوبًا منومة] لكي أنام ، ثم تحول الأمر إلى أكثر من ذلك ، على ما أعتقد. عندما تريد شيئًا ، ستجد طريقة.
في البداية ، نعم [كنت أحصل عليهم بكميات مقبولة] ، بالتأكيد - كما لو كان شخصًا ينام ، هذا ما كان عليه. وهذا أمر جيد بالنسبة لمعظم الأشخاص ويمكنك التعامل مع ذلك - هذا كل ما تحتاجه. لكن بالنسبة لي ، كان الأمر يتعلق بإصلاح شيء آخر لم أكن أعرف أنه يمكنني إصلاحه ، وأنت متمسك بذلك
لا تفهموني خطأ ، أنا أحب كرة القدم ، لقد أنقذت حياتي ، وأنا مدين بكل شيء لكرة القدم - لكنها ليست بالسهولة التي يعتقدها الجميع. إنها ليست هذه الحياة الرفيعة..
نعم ، لديك المال ، يمكنك القيام بالكثير من الأشياء التي لن تكون قادرًا على القيام بها بدونها ، لكن عقليًا ، لا أعتقد أن الناس سيفهمون أبدًا حتى تدخلها ، ما الذي يمكن أن تفعله هذه اللعبة لك ..
"الرفض ، فقط ان يقال لك أنك لست جيدًا بما يكفي ، تقاتل كل يوم. حتى شيء مثل خسارة مباراة ما ، يمكن أن يؤثر عليك عقليًا ، وعليك أن تكون مستعدًا ، يجب أن تبتسم في اليوم التالي. عندما لا تكون كذلك ، فهذه مشكلة ..
من الصعب تحديد لحظة واحدة بالضبط [عندما بدأت أشعر أن الأمور لم تكن على ما يرام]. ربما كانت أتعس لحظة بالنسبة لي ، عندما كان [جوزيه] مورينيو مدربا ، أعتقد أنني كنت في الرابعة والعشرين من عمري. أتذكر أنه كانت هناك جلسة واحدة ، مثل صباح أحد الأيام استيقظت واضطررت للذهاب إلى التدريب
أتذكر أنني نظرت فقط في المرآة ، أعني أن الأمر يبدو دراميًا لكنني كنت أحدق في المرآة حرفياً - وكنت أسأل عما إذا كان بإمكاني الاعتزال الآن ، في سن 24 ..
بالنسبة لي ، كان ذلك مفجعًا حتى لو كان لدي هذه الفكرة في الرابعة والعشرين من عمري ، أن أرغب في التقاعد. لقد آلمني ذلك كثيرًا ..
في تلك الفترة [حوالي سن 24] ، كنت أقوم بالحفلات كثيرًا ، وكان لدي الكثير من الحفلات، وكل هذا بسبب الصحف ..
- حقيقة ما تقوله [الصحف] ليست الحقيقة. كانوا ينادونني بـ "فتى الحفلة" وكل هذا قبل أن أفعل أي شيء من هذا. لذلك ، قلت بنفسي حسنا سوف افعل ما تقولون اني افعله وبدأ الانحدار
ديلي آلي: لا ألوم أحدًا على ما حدث لي ، لقد كنت دائمًا ضد نفسي
لقد تراكمت الكثير من الأشياء ، على ما أعتقد - لدينا جميعًا مشاعر ، ونعتقد أن أفضل شيء نفعله في بعض الأحيان هو مجرد حشوها وإخفائها ، وإغلاقها بعيدًا. لكن بمرور الوقت ، يتراكمون فقط ، ويصلون إلى نقطة ننفجر ..
الان التفت إلى كل الأشياء الخاطئة ،أنا لا ألوم مورينيو ولا ألوم أحدا ..
لم يكن رد فعلي على توجيهات جوزيه صحيحًا - لكنه لم يكن شيئًا كنت أتحكم فيه ، لقد كان واقعًا بالنسبة لي عندما كنت أصغر سنًا والصدمات التي مررت بها ، والأشياء التي تعاملت معها طوال حياتي ، فأنا لا الوم الا نفسي
- "أريد أن أوضح أنني لا ألوم أي شخص على ما أشعر به ، لقد كنت دائمًا ضد نفسي في كل شيء ، كما أعتقد - لقد كنت دائمًا بطلي وأكبر عدو لي ..
- بحاجة إلى إجراء تغيير للانفتاح والسماح للناس بفهمي 💔💔💔 ..
"[طفولتي] شيء لم أتحدث عنه كثيرًا ، لأكون صادقًا. أعني ، أعتقد أنه كانت هناك بعض الحوادث التي يمكن أن تمنحك نوعًا من الفهم الموجز. لذلك ، في السادسة ، تعرضت للتحرش من قبل صديقة أمي 😳🚨، التي كانت في المنزل كثيرًا.
كانت أمي مدمنة على الكحول ، وحدث ذلك في السادسة. تم إرسالي إلى إفريقيا لتعلم الانضباط ، ثم تم إعادتي. في السابعة ، بدأت بالتدخين ، في الثامنة بدأت أتاجر بالمخدرات. أخبرني شخص أكبر سنًا أنهم لن يوقفوا طفلاً على دراجة
لذلك تجولت مع كرة القدم الخاصة بي ، ومن ثم كنت أتناول المخدرات تحتها ، كان ذلك ثمانية. أحد عشر ، لقد علقني رجل من العقار المجاور من على الجسر.
اثنا عشر عامًا ، تم تبنيي - ومنذ ذلك الحين ، تبنيت من قبل عائلة رائعة كما قلت ، لم أستطع أن أطلب أشخاصًا أفضل يفعلون ما فعلوه من أجلي
إذا خلق الله الناس طيبين ، فقد كانوا هم. لقد كانوا رائعين ، وقد ساعدوني كثيرًا ، وكان هذا شيئًا آخر ، كما تعلمون - عندما بدأت أعيش معهم ، كان من الصعب علي الانفتاح عليهم حقًا ، لأنني شعرت بداخلي ، كان الأمر سهلاً للتخلص مني مرة أخرى. حاولت أن أكون أفضل طفل يمكن أن أكون لهم.
بقيت معهم من عمر 12 عامًا ، ثم بدأت اللعب مع الفريق الأول ، بشكل احترافي ، في سن 16 عامًا. كل شيء انطلق من هناك.
لقد تعلمت الكثير عن والدتي عندما كنت في إعادة التأهيل لقد علموني في إعادة التأهيل ، لم يكن لدي أي قواعد ، لقد نشأت بدون أي قواعد. كما قلت ، شربت أمي كثيرًا ولا ألومها على الإطلاق على ما حدث. أعتقد أن الذهاب إلى [إعادة التأهيل] ساعدني حقًا على فهمها
كان والدي (البيولوجي) سيئا ، وقد يخرج الآن ويقول بعض الأشياء عني ، لكن عندما بدأت اللعب لمنتخب إنجلترا ، عاد يحاول التواصل معي، انا اعتدت التحدث إلى أمي أيضًا. فقط لمحاولة مساعدتها.
عندما علمت انه عاد لم أعد أتحدث إلى أمي. لذلك ، عندما كان عمري 18 عامًا ، ذهبت أمي وأبي البيولوجي إلى الصحيفة وما شابه ذلك ، بدأوا في اتهام الأسرة التي تبنتني بفعل كل هذه الأشياء عندما لم يعرفوا ما لديهم، كما لو كانوا من اعتادوا أن يمنعوني أن أذهب وأرى أمي، أنا لم أرغب في الذهاب
كانوا دائمًا يقولون لي ، "إنها والدتك ، كما يجب أن تكون لديك علاقة معها". وأعتقد أن هذا يتكلم بأحجام كبيرة ، مثل ما كانوا يفعلونه. كانوا يفعلون ذلك بشكل عام لأنهم أناس رائعون. إذن أجل.
ثم ذهبت أمي - أمي وأبي في الدم - إلى الصحافة قائلة إن هؤلاء الناس يستغلونني. يريدون مراجعة عقدي. ولم أتحدث معه منذ سنوات. وعلمت أن هذا لم يكن قرار أمي لأنني أعلم أنها لم تترك ميلتون كينز حقًا. كأنه لم يكن هناك طريقة لفعلت ذلك. لذلك ، نعم ، بعد ذلك شعرت بالخيانة والخذلان.
كان ماوريسيو بوكيتينو مثاليًا بالنسبة لي - لقد أرشدني وكان يفهمني كثيرًا كشخص ، كان موريسيو بوكيتينو أفضل مدرب ولم أستطع طلب مدرب أفضل في ذلك الوقت، كان طاقمه متفهم ..
كان كوالدي ، لقد كان افضل شيء حدث بمسيرتي المهنية..
بعد بوتشيتينو وصل عدة مدربين كنت اعتقد انهم مزيفين ، لقد حاولوا ، حاول جوزيه التواصل معي وعقد عدة جلسات يحاول فهمي والتحدث معي ..
لكن كنت اعتقد انه كلامه زائف وغير حقيقي وانه لا يكترث، لقد كنت مغرورا جدا ، كان لدي كبرياء عالي ولم اسمح لاحد ان يتواصل معي ابدا ..
'أنا سعيد لأنك سألتني عن [جوزيه مورينيو يدعوني بالكسول] ، لذا فإن التعليق الكسول يحب جميعًا طرح ذلك ، ومن الواضح أن تلك المقابلة كانت على أمازون. لقد وصفني بالكسل - كان ذلك في اليوم التالي ليوم التعافي. بعد أسبوع ، اعتذر لي لأنه وصفني بالكسل لأنه رآني في الواقع أتدرب وألعب.
لكن لا تتناقلوا انتم الصحافة هذه الامور لانها ايجابية ، فقط تنقلون السلبي ..
لم ينقل امازون اعتذاره لي ابدا لم ينقل ذلك ..
ما أزعجني اكثر هو استخدام بعض المدربين بعد جوزيه لنفس تعابير جوزيه ..
لم يحاولوا حتى معي ، وصفوني بالكسول مباشرة ، لانه وصفي بهذا أسهل عليهم من محاولة تغيري ..
لدي بتوتنهام اصدقاء حقيقيون ، أمثال إريك [داير] ، أعتقد أنه صديق رائع - وأنت تدرك من هم أصدقاؤك الحقيقيون - هو كذلك حقًا .. إنه يعني لي الكثير ، ولديه دائمًا مكانة خاصة في قلبي 🥹🤍
لذا مثل أشخاص مثل إريك وهاري [كين] وسوني [هيونغ مين سون] وبن [ديفيز] ، هناك الكثير من اللاعبين الذين لم يوافقوا على ما كنت أفعله. إذا علموا بالأمر ، لم يكونوا خائفين من إخباري. كانوا يخبرونني ، وخاصة هاري وإريك - كلاهما صادقان بشكل مجنون ..
هم بالتأكيد لم يكونوا سعداء ، لكنني لم أهتم. لم أستطع قبول أي مساعدة أو أي شيء من أي شخص.
لقد كنت مخدرًا جدًا تجاه كل شيء ، عندما كان الناس ، كما قلت ، جعلت عائلتي بالتبني تبكي في غرفة وأنا كنت مخدرًا جدًا ولم أكترث. وهو ، كما تعلم ، شيء أشعر بالحزن بشأنه ولكني فخور بهم
لقد قرأت الكثير من القصص عن نفسي لدرجة أنها ليست صحيحة على الإطلاق. لن أقول [أنني مستهدف]، لا أعرف. لم أساعد نفسي ، لقد وضعت نفسي في مواقف غبية حيث كان من السهل عليهم القيام بذلك. لا يهمني ما يكتبونه ، يمكنهم كتابة ما يريدون فعله طالما أنني ساعدت شخصًا واحدًا على وتغيير حياته
ديلي آلي: أريد أن أصبح لاعباً أفضل مما كنت عليه عندما كنت في أفضل حالاتي قبل بضع سنوات
لا أريد أن أعود لهذا اللاعب [مستوى 2015-2018] ، أريد أن أكون أفضل من ذلك ، أريد أن أكون لاعباً أفضل ، شخصاً أفضل. أعتقد ، كما لو أنني أنظر إلى الوراء وأعتقد "نعم ، لقد قمت بعمل جيد"
أنا فقط أتطلع إلى الأمام والرحلة من هنا مثيرة للغاية بالنسبة لي. وأعتقد أنه يمكنك معرفة ذلك من خلال مدى شغفي بذلك ، وأعني ذلك حقًا عندما أقول ذلك ، فأنا متحمس وعلينا أن نرى ذلك.
أريد أن أكرر حقيقة أن الناس لا يحتاجون للخوف من التغيير. أعتقد أن التغيير صعب دائمًا ، عندما يكون هناك شيء غير مريح وصعب ، ينتابك شعور ، تشعر بالخوف ، وتصبح خائفة. ولكن عندما يكون لديك هذا الشعور ، فهذا هو الوقت المحدد الذي يتعين عليك فيه القفز والمضي قدمًا 🤍
النهاية..

جاري تحميل الاقتراحات...