أحذرك مِن محاولة البحث عن تفسيرات و إيجاد مفاهيم لكل حدث و موقف ، لا شك أنك لن تقوى على ذلك و سيدخلك ذلك في اضطراب انفعالي شديد!"عدم السيطرة على مشاعرك" و هذا ما سيدخلك في حلقات مفرغة!، بحيث أنك تحاول فهم و تفسير كل حدث لا يرضيك! أو به شيء من الريبة و الشك
#محمد_الصمادي

لن ينفعك ذلك و سيعطل حاضرك تماما في بحثك عن تفسيرات عن الأحداث مالم يوجد دليل قطعي أو واضح لا تحاول أبدًا بالبحث لأنك لن تجد شيء يقنعك!،لا تحاول فهم لماذا حصل! و لماذا لم يحصل و لماذا و لماذا أن لماذا تولد مشاعر سلبية مختلة،إذا كان الأمر واضح لك فلا بأس،و إذا علمت
#محمد_الصمادي

الأسباب وراء سلوك زوجك! أو صديقك أو أحد أفراد أسرتك فلا بأس بإتخاذ قرار أكان تعبيري أو سلوكي أما إذا لم تجد الأسباب لا تفسر، و لا بأس أيضًا في سؤال الطرف المقابل لكن بشرط أن يكون الأمر (بصدر رحب) فمن الممكن الطرف المقابل يكون في حالة انفعال سيئة! و سؤالك له قد
#محمد_الصمادي

يزيد انفعاله سوءا و بالتالي وقوع المشكلة بينكما! أترك الوقت قليلا أن يمضي بعض السويعات! ثم إسال إذ كانت توجد إمكانية، شيء اخر أيضًا لا تسأل عن الأسباب وراء كل السلوكات للطرف الآخر لأن ذلك يسبب الإنزعاج! لكن سل في المواقف الشديدة بعضا ما ! لا بأس
#محمد_الصمادي

و أذكرك! لا تحاول أيضًا تفسير كل موقف دون وجود أسباب واضحة لك كامنة وراء سلوك الطرف المقابل !
#محمد_الصمادي