-- مكونات الوصفة :
1- زيت الزيتون .
2- التين الجاف .
3- الثوم .
-- طريقة التحضير :
- أحضر كمية من التين 500غ
- ضع داخل كل حبة تين فص ثوم (سن واحد) طبعا مع إزالة قشرة الثوم ، ثم قم بطهيها على البخار حتى ينضج الثوم و يصبح التين طريا جدا .ً
1- زيت الزيتون .
2- التين الجاف .
3- الثوم .
-- طريقة التحضير :
- أحضر كمية من التين 500غ
- ضع داخل كل حبة تين فص ثوم (سن واحد) طبعا مع إزالة قشرة الثوم ، ثم قم بطهيها على البخار حتى ينضج الثوم و يصبح التين طريا جدا .ً
- تقوم بطحن الثوم مع التين و تضيف إليه زيت الزيتون ، و تقوم بمزجها جيدا .
- تضعها في إناء زجاجي و تغطيها بقماش (شاش) لمدة يوم ... حتى تتحرر منها الغازات منها ، ثم تغلقها بالغطاء الخاص بذلك الإناء.
-- طريقة التناول:
يتناول الشخص مقدار ملعقة أكل كل صباح على الريق .ً
- تضعها في إناء زجاجي و تغطيها بقماش (شاش) لمدة يوم ... حتى تتحرر منها الغازات منها ، ثم تغلقها بالغطاء الخاص بذلك الإناء.
-- طريقة التناول:
يتناول الشخص مقدار ملعقة أكل كل صباح على الريق .ً
وصلنا النهايه دمتم بصحة 🌹
لايفوتكم حساب تعليم الانجليزي لتعليم وحفظ الكلمات الانجليزيه بكل سهوله
👇
@Learneng80
لايفوتكم حساب تعليم الانجليزي لتعليم وحفظ الكلمات الانجليزيه بكل سهوله
👇
@Learneng80
جاري تحميل الاقتراحات...