قريت دراسة حلوة و صادمة في ذات الوقت، الدراسة تتكلم عن أثر التواصل في العلاقة الزوجية ودوره في نجاح الزواج من عدمه، الباحثين الذين قاموا بالدراسة وصلوا الى درجة القدره على التنبؤ بنسب الانفصال أو سعادتهم الزوجية بنسبة 94٪ بناءًا على نوع التواصل والتعاطف داخل العلاقة
التفاصيل:
التفاصيل:
الدراسة قام بها عالم النفس جون غوتمان والذي امضى اربعة عقود من عمره في دراسة آلاف الازواج، سعيًا منه لمعرفة مالذي يجعل العلاقات تنجح.
في دراسته هذي شارك فيها 130 زوج حديثي التعارف لقضاء يوم في معمل الجامعة.
حتى يلاحظ هو والباحثين ما يفعله معظم الناس في العطلة الاسبوعية
في دراسته هذي شارك فيها 130 زوج حديثي التعارف لقضاء يوم في معمل الجامعة.
حتى يلاحظ هو والباحثين ما يفعله معظم الناس في العطلة الاسبوعية
بدأ يلاحظ غوتمان وجود نمط؛ حيث يقوم الشركاء بمحادثات صغيرة تبدو غير مهمة، لايجاد نقطة تواصل بين بعضهم البعض، مثلًا، قد ينظر زوج من النافذة ويقول: شاهدي تلك السيارة الرائعة.
الزوج في هذه اللحظة لم يكن يعلق على السيارة فحسب، بل كان يتطلع ان يجد من زوجته الرد مع الاهتمام و التقدير
الزوج في هذه اللحظة لم يكن يعلق على السيارة فحسب، بل كان يتطلع ان يجد من زوجته الرد مع الاهتمام و التقدير
في هذه المحادثة البسيطة والتي تبدو غير مهمة، كان يأمل الزوج ولو لمدة بسيطة من خلال الحديث عن السيارة أن يجد من ينصت له ويهتم له و يقدره.
بإمكان الزوجة أن ترد ايجابيًا بـ:
سيارة رائعة وجميلة
أو سلبًا:
• سيارة بشعة
او ترد بطريقة سلبية:
• أمم انها سيارة لطيفة ياعزيزي
بإمكان الزوجة أن ترد ايجابيًا بـ:
سيارة رائعة وجميلة
أو سلبًا:
• سيارة بشعة
او ترد بطريقة سلبية:
• أمم انها سيارة لطيفة ياعزيزي
الدراسة لم تنتهي خلال يوم التجربة بل استمرت 6 سنوات، وجد الباحثين أن الأزواج الذين انفصلوا خلال فترة الـ6 سنوات حصلوا على ردود استماع ايجابية بنسبة 33٪ فقط، أي 3 بين كل 10 محادثات قوبلت باهتمام و تعاطف وبرد ايجابي من الطرف الآخر.
بينما الأزواج الذين بقوا سويًا بعد فترة المتابعة حظوا على محادثات ايجابية بنسبة 87٪ من الوقت. أي 9 محادثات من 10، حيث كان الأزواج المنصتين و المهتمين و المتعاطفين لبوا احتياجات شركائهم العاطفية وبالتالي استمر زواجهم بسعادة
نحن لا نحتاج من يسمعنا فحسب بل ان نشعر بأننا مسموعين ومفهومين، الاستماع والانصات والتعاطف في علاقتك الزوجية قد يصنع الكثير من سعادتك و سعادة الطرف الآخر وهذا ما اثبتته العديد من الدراسات، حيث أن الازواج الذين يقومون بهذا النوع من التواصل لديهم زواج اكثر سعادة واكثر مدة من غيرهم.
جاري تحميل الاقتراحات...