معلومة: إذا الإنسان سمين جدا زيادة 50‰ عن وزنه الطبيعي وخفض وزنه للوزن الطبيعي، هل يستطيع تفادي الترهلات؟
الجواب مستحيل ⚠️
الرياضيين يحفزونك ويقولون لك تقدر، عشان انهم مؤمنين انك نحيف وفيك ترهلات احسن صحيا من انك سمين ومش مترهل..
انا اقول لك انحف وبتترهل وقص الترهلات بعدين
الجواب مستحيل ⚠️
الرياضيين يحفزونك ويقولون لك تقدر، عشان انهم مؤمنين انك نحيف وفيك ترهلات احسن صحيا من انك سمين ومش مترهل..
انا اقول لك انحف وبتترهل وقص الترهلات بعدين
بيجي كثير من البدناء المتحمسين بيقولون لي لاااا ما راح يجي ترهل..
انا ما اثبطك وبنفس الوقت ما احب اوهمك.. بتترهل يعني بتترهل.. اي سمين كان وزنه عالي "جدا" ويقول نحفت وما ترهلت قل له "نزل تيشيرتك" 😑
طيب ليش الجلد ما يروح مهما تمرن مقاومة واكلت بروتين؟
...
لان الجلد جزء ميت!
انا ما اثبطك وبنفس الوقت ما احب اوهمك.. بتترهل يعني بتترهل.. اي سمين كان وزنه عالي "جدا" ويقول نحفت وما ترهلت قل له "نزل تيشيرتك" 😑
طيب ليش الجلد ما يروح مهما تمرن مقاومة واكلت بروتين؟
...
لان الجلد جزء ميت!
هم يقولون لك تمارين المقاومة تشيل الترهل.. هي ما تشيل الترهل.. هي تعبي الفراغ بدال الدهون عضلات.. لكن مستحيل عقلا وعلما انك تبني عضلات بنفس حجم الدهون لو انت ارنولد ما راح تقدر ! 😶
شف الصور تحت قل لي بالله كيف بتطير الجلد الزايد ! لو تشيل هرم خوفو كل يوم ما راح يطير
شف الصور تحت قل لي بالله كيف بتطير الجلد الزايد ! لو تشيل هرم خوفو كل يوم ما راح يطير
هل القصد التحطيم؟
موب ابوحسن اللي يثبط 😎
شوف حبيبي الان الغرب واعي للموضوع ذا وصار عنجهم ترند تقبل ال loose skin او الجلد الزايد وانه امر حتمي..
اذا انت بتخاف منه تراك بتوقف تمارين ودايت..
طيب وش تبي يبوحسن..
اقول لك تمرن الان وبعدين نقص الجلد والامر جدا آمن 😎
موب ابوحسن اللي يثبط 😎
شوف حبيبي الان الغرب واعي للموضوع ذا وصار عنجهم ترند تقبل ال loose skin او الجلد الزايد وانه امر حتمي..
اذا انت بتخاف منه تراك بتوقف تمارين ودايت..
طيب وش تبي يبوحسن..
اقول لك تمرن الان وبعدين نقص الجلد والامر جدا آمن 😎
جاري تحميل الاقتراحات...