ثريد شرح لعضلات الصدر :
اهلا اهلا حابه اتكلم عن موضوع عضلات الصدر وتشريحها والثدي وتشريحه والفرق بينهما لكثرة الاسئلة والمفاهيم الخاطئة حولهما…
بالبداية التشريح العضلي للصدر :
زي ماهو واضح في الصور تنقسم لثلاثة اجزاء أساسية وكلها تشتغل مع التمارين
زي ماهو واضح في الصور تنقسم لثلاثة اجزاء أساسية وكلها تشتغل مع التمارين
الجزء الثاني واللي هو موضوعنا الاساسي الثدي:
زي ماهو موضح في الصورة الثدي عبارة عن كتلة دهنية امام عضلات الصدر، ونلاحظ اخر شيء مكتوب ان الحجم يرتبط بشكل اساسي بالدهون
زي ماهو موضح في الصورة الثدي عبارة عن كتلة دهنية امام عضلات الصدر، ونلاحظ اخر شيء مكتوب ان الحجم يرتبط بشكل اساسي بالدهون
بعد مافهمنا الفرق بينهم وقت نجاوب على الاسئلة المكررة اللي توصلني:
هل عضلات الصدر تكبر مع التمارين ؟ نعم زيها زي اي عضلات ثانية بالجسم
هل الثدي ينشد مع تمارين الصدر؟ يعتمد هذا الشيء على حسب درجة الترهل للثدي يعني الترهل البسيط حيتلاحظ فيه فرق ان شاءلله لان مرنا عضلات الصدر
هل عضلات الصدر تكبر مع التمارين ؟ نعم زيها زي اي عضلات ثانية بالجسم
هل الثدي ينشد مع تمارين الصدر؟ يعتمد هذا الشيء على حسب درجة الترهل للثدي يعني الترهل البسيط حيتلاحظ فيه فرق ان شاءلله لان مرنا عضلات الصدر
وكبرت وحسنت شكل الثدي
هل تمارين الصدر تنحف الثدي؟ يعني نفس ماقلنا الثدي عبارة عن دهون ينحف مع خسارتك للدهون
هل تمارين الصدر تنحف الثدي؟ يعني نفس ماقلنا الثدي عبارة عن دهون ينحف مع خسارتك للدهون
هل تمارين الصدر تكبر الثدي؟ الثدي عبارة عن دهون مو عضلات بس تمارين الصدر مهمه وراح تحسن من شكل الصدر لكن ماهي مسؤوله انها تزيد نسبة الدهون فيه واذا كان جسمك من النوع اللي مايخزن دهون فمنطقة الصدر فماراح تزيد دهون فيه الا بتدخل خارجي
جاري تحميل الاقتراحات...