khalid Alotaibi
khalid Alotaibi

@khalidmoh369

8 تغريدة 14 قراءة Mar 26, 2023
هل تشعر بالتعب و الارهاق ؟
هذا الثريد سوف يشرح 7 أسباب طاقية رئيسية للتعب و الارهاق..
نشعر احيانا بالتعب و الارهاق وهذا ناتج عن لخبطة في طاقة و هنا سوف اتحدث عن اهم ٧ اسباب طاقية للتعب و الارهاق.
1-النية الكبيرة
أنا شخصيا لست ضد النية الكبيرة لكن لابد أن ترفع طاقتك معها و الا سوف تجهدك و تسبب لك ارهاق و تعب.
2-عدم التدرع او التحصين
هذا يجعل هالتك مفتوحة و تلتقط مشاعر منخفضة تسبب لك ارهاق و تعب.
3-الملفات المفتوحة في اللاواعي
مثلا صدمات أو أحداث بسيطة لم تتخذ فيها قرار و لازالة عالقة في ذهنك..
4-العهود و النذور
حتى لو كانت هذا العهود بسيطة بالنسبة لك فهي مرهقه لك طاقية.
مثل ان سوف أقرأ هذا الكتاب و بالحقيقه لن أقرأه و هكذا اطلقت عهد ولم أوفي به.
و تستطيع إلغاء هذه العهود بأن تطلب من الله في صلاتك أن يشيل هذه العهود منك.
5-متابعة الاخبار السلبية.
هذا جدا يستنزف طاقتك و يجعلها مستنزفة تميل للسلبية.
6-النميمة
تستنزف طاقتك و كأنك تقدم هدية طاقية للشخص الاخر و هو يستفيد منها اكثر مما تتخيل..
7-الابتزاز العاطفي
لا تسمح لاحد ان يتلاعب بمشاعرك و يسرق طاقتك و يشعرك بالتعب و الارهاق.
و بالاخير أحب أن أذكر نحن قادرين على إيقاف أي استنزاف طاقي بالمراقبة و الادراك.
@khalidmoh369

جاري تحميل الاقتراحات...