6 تغريدة 22 قراءة Mar 26, 2023
ثريد اعشاب تجعل ذاكرتك قوية
فضلو التغريدة وشاركو المنشور لكي يستفيد منه غيرك 🙏💞
قبل نبدا السرد الحساب بيكون مختص بالمحتوى المفيد ان شاء الله و نلبي رغبتكم وطلباتكم في أي وقت بإذن الله .. تابعني وفعل التنبيهات عشان لا يفوتك شي ❤️
- فضلوا التغريدة وتابع السرد
اعشاب تجعل ذاكرتك قوية ومنها ::
1-لبان الذكر ويسمي ايضا الكندر فعال لتنشيط عمل الدماغ وتحفيز الحفظ ويتم بشرب منقوعه علي الريق للتخلص من النسيان ويمكن تحليته بالسكر الدايت .
2-الزبيب والتمر يحتويان علي عدد من فيتامينات ومعادن التي تنشط حجرات المخ ويحتوي التمر علي فسفور وحديد الذي ينشط الدورة الدموية في الدماغ .
3-المرمية تعمل علي تحطيم مركب استيايل كولين في الدماغ وهدا الذى يسبب الزهايمر وهي معروفة بتقويتها للذاكرة.
4-اكليل الجبل او مايعرف بالحصى البان له القدرة علي تنشيط الدماغ بشكل كبير .ولا زال اليابانيون يقومون بحرقه وتنشقه في بيوت الطلاب ليحفز الذاكرة ويحضر كالشاي .
5-الجنكة تسمى بعشبة النسيان مفيدة لتحسين الذاكرة تتوفر بشكل اقراص مكملات غذائية تباع في الصيدليات.
6_الزعتر منبه للذاكرة ويساعد في استرجاع المعلومات .
7الحرمل ضد النسيان ويحسن من النظر للالوان .
إ8- تناول اللوز مع حبات الزبيب محفز لخلايا الدماغ .
إ9-الجوز اوعين الجمل مفيد جدا للدماغ فهو يمدها بااحماض اوميجا 3 الهامة في تحفيز عمل الدماغ
شيرا لغيرك للفائدة ودمتم بخير 🌺

جاري تحميل الاقتراحات...