3 سلوكيات 99% من الأشخاص يفعلونها كل يوم و تضعف إرادتك و تحطم شخصيتك💔
فضل التغريدة و تعال أعلمك كيف تتجنبهم + حلول تقوي شخصيتك

1- فعل أمر لست موافق عليه
تقريبا في كل بيت في كل شركة يتكرر هذا الأمر كل يوم حتى انتشرت الهشاشة النفسية و ضعف الشخصية
إذا أحد طلب منك أمر
و إنت مو مقتنع تسويه
عندك حلين
الأول قول لا
الثاني افهم الواقع
مثل
الشركة تشتري وقتك و جهدك مقابل مال
لذا واجب عليك تنفذ حتى لو مو مقتنع

2- تصفح الجوال بعد الاستيقاظ من النوم
هذا السلوك يضاعف قابليتك لتعلق بالآخرين
يجعلك تحدد قيمتك من خلال تفاعل الآخرين معك
يشعرك بالإحباط و يفسد بداية يومك
يخليك مدمن ، تفاعل تكون نشيط ، بدون تفاعل خامل و تعيس

الحل
لا تمسك جوالك حتى تخلص روتينك الصباحي
على الأقل 5 مهام
الروتين الصباحي مهم جداً لصلابتك الذهنية و المحافظة على تركيزك
فضل هذي التغريدة اذا تبغى سرد عن كيفية بناء روتين صباحي يخليك عالي الإنتاجية و التركيز
إذا وصلت 71 لايك بسويه

3- إنجاز مهام بدون أن تثني على نفسك
هذا السلوك يتسبب بامتصاص نشاطك تدريجيا حتى يموت شغفك
مثل ما تعاتب نفسك اذا اهملت
إمدحها اذا اجتهدت
الحل
تتبع إنجازاتك اليومية
كن ممتنا لأن الله يسرها لك
امدح نفسك و كافئها
هذا يعزز ثقتك بنفسك و يجعلك تحقق نجاحات أكبر و تتحمس تنجز