عندك ألم بهذي المنطقة؟
فضلها عندك بتفيدك وتابع معي السرد بتكلم عنها💡
فضلها عندك بتفيدك وتابع معي السرد بتكلم عنها💡
ألم العصعص
من أسبابه وأعراضه💡
من أسبابه وأعراضه💡
شغلك مكتبي وتجلس كثير وعندك ألم بالعصعص
٤ تمارين تساعدك في تخفيف الألم
لكن اذا اصابة سقوط او وجود كسر لابد استشارة طبيب
٤ تمارين تساعدك في تخفيف الألم
لكن اذا اصابة سقوط او وجود كسر لابد استشارة طبيب
والى هنا اكون قد وصلت لنهاية الثرد
- لا تنسى تتابعني@1G_H20وتشارك المعلومة مع اصدقائك ، وشاركني الأجر ❤️.
- أخيراً:
"سبحانك اللهُم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك"
اذا اتممت القراءة اترك أثراً طيباً تؤجر عليه،
سبح ، أستغفر، صل على النبي ﷺ
- لا تنسى تتابعني@1G_H20وتشارك المعلومة مع اصدقائك ، وشاركني الأجر ❤️.
- أخيراً:
"سبحانك اللهُم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك"
اذا اتممت القراءة اترك أثراً طيباً تؤجر عليه،
سبح ، أستغفر، صل على النبي ﷺ
جاري تحميل الاقتراحات...