يؤثر مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) على ما يقرب من 30٪ من سكان العالم وبمرور الوقت، يمكن أن يؤدي إلى تليف الكبد، المعروف أيضا باسم تندب الكبد، والسرطان. لا توجد علاجات دوائية معتمدة أو علاج فعال لهذه الحالة الشائعة
ومع ذلك، أظهرت الأبحاث أن التمارين الرياضية يمكن أن تحسن الدهون في الكبد واللياقة البدنية وتكوين الجسم ونوعية الحياة للمرضى.
وفقا لستاين، لم تستنتج الأبحاث السابقة ما هي "جرعة" التمرين المطلوبة لمساعدة المرضى الذين يعانون من NAFLD على تحقيق تحسن ذي مغزى سريري - يعرف بأنه انخفاض نسبي بنسبة 30٪ على الأقل من دهون الكبد، يقاس بالتصوير بالرنين المغناطيسي (MRI).
في تحليله الثانوي، حدد الفريق ما هي "الجرعة" المثلى من التمرين لتحقيق تحسينات ذات مغزى سريري في دهون الكبد.
وجدوا أن 39٪ من المرضى الموصوفين أكبر من أو يساوي 750 مكافئا أيضيا للمهمة (على سبيل المثال، 150 دقيقة في الأسبوع من المشي السريع) حققوا استجابة علاجية كبيرة مقارنة ب 26٪ فقط من أولئك الذين وصفوا جرعات أقل من التمارين الرياضية.
هذا هو نفس القدر من النشاط البدني الموصى به من قبل الجمعية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي والرابطة الأوروبية لدراسة الكبد.
نشرت النتائج في المجلة الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي.
psu.edu
نشرت النتائج في المجلة الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي.
psu.edu
جاري تحميل الاقتراحات...