البرمجة للجميع
البرمجة للجميع

@p_4all

7 تغريدة Mar 20, 2023
5️⃣ عادات إيجابية يجب أن تضيفيهم في حياتك في عام 2023🚨
1️⃣ المحافظة على أورادك اليومية من القرآن وأذكار الصباح والمساء في مواعيد ثابتة، لا تفوتك أبدًا❤
- تطبيق أنا مسلم يمكن أن يساعدك في الحفاظ على هذة العادة إلى الأبد، حيث أنه مكتبة إسلامية متنقلة، يمكنك تحميل التطبيق من هنا:
bit.ly
2️⃣ القراءة كل يوم في معاد ثابت، قد يكون قبل نومك ليساعدك على الاسترخاء والنوم بعمق🧘‍♂️
وإليك بعض الكتب المفيدة التي يمكنك تقرأها:
bit.ly
و طريقة تحميل أي كتاب تريده مجانا:
bit.ly
3️⃣ ممارسة الرياضة في بداية يومك لتعزز نشاطك وتزيد من معدلات تركيزك على مدار اليوم🏋️‍♂️
- تطبيقات تساعدك على ممارسة الرياضة من المنزل دون أي أدوات:
bit.ly
4️⃣ مشاهدة فيديو من فيديوهات TED كل يوم، وستجد تقدم ملحوظ في مهاراتك الشخصية واللغوية.
وإليك أفضل ١٠ فيديوهات لن تمل من مشاهدتهم:
bit.ly
5️⃣ ممارسة الامتنان، أكتب قائمة تضم ٣ أشياء على الأقب تحمد الله عليها❤

جاري تحميل الاقتراحات...