#آين_تمارين
في الجزء الثاني من السلوكيات المدمرة
تحدثت عن حب التملك و إني بخصص له تمرين منفصل ، مقدمة بسيطة لتقلص الفجوة و ننتقل لتمرين
⬇️
في الجزء الثاني من السلوكيات المدمرة
تحدثت عن حب التملك و إني بخصص له تمرين منفصل ، مقدمة بسيطة لتقلص الفجوة و ننتقل لتمرين
⬇️
التمرين مرتبط بالصلابة الذهنية و يستهدف السيطرة على أحد الغرائز
لذلك مستواه بيكون متقدم وصعب ايضا يتطلب وعي وجودي مرتفع (لا أعلم لما وعدتكم بتمرين بمستوى متقدم ولا زال المحتوى بمرحلة بناء الوعي لكن انتم لها)
لذلك مستواه بيكون متقدم وصعب ايضا يتطلب وعي وجودي مرتفع (لا أعلم لما وعدتكم بتمرين بمستوى متقدم ولا زال المحتوى بمرحلة بناء الوعي لكن انتم لها)
باختصر عليك فكرة الوعي الوجودي (طبعا الاختصار يعد تلقين و التلقين لا يبني الوعي لكن مستعجلين😁)
﴿لَن تَنَالُوا الْبِرَّ حَتَّىٰ تُنفِقُوا مِمَّا تُحِبُّونَ ۚ وَمَا تُنفِقُوا مِن شَيْءٍ فَإِنَّ اللَّهَ بِهِ عَلِيمٌ﴾
هذا مبدأ الوعي الوجودي المناسب لسيطرة على غريزة حب التملك
﴿لَن تَنَالُوا الْبِرَّ حَتَّىٰ تُنفِقُوا مِمَّا تُحِبُّونَ ۚ وَمَا تُنفِقُوا مِن شَيْءٍ فَإِنَّ اللَّهَ بِهِ عَلِيمٌ﴾
هذا مبدأ الوعي الوجودي المناسب لسيطرة على غريزة حب التملك
شرح مبسط
قمة حب التملك لدى الإنسان تتجلى في إكتناز الأموال اي تجميعها و الاحتفاظ بها لذلك سمي صندوق المال كنز
درجة البر لها نعيم خاص في الجنة لصعوبة السلوك المطلوب مقابلها، لكن ليس موضع شرحها
قمة حب التملك لدى الإنسان تتجلى في إكتناز الأموال اي تجميعها و الاحتفاظ بها لذلك سمي صندوق المال كنز
درجة البر لها نعيم خاص في الجنة لصعوبة السلوك المطلوب مقابلها، لكن ليس موضع شرحها
ننتقل لتمرين
أعلى مستوى لتدريب يكون على المال لذلك نتجنبه الآن و نبدأ بدرجة أقل
اذا حللنا التملك يصير اللذة المصاحبة للحصول على شيء نريده
لذلك بنبدا بالامتناع عن اللذة
أعلى مستوى لتدريب يكون على المال لذلك نتجنبه الآن و نبدأ بدرجة أقل
اذا حللنا التملك يصير اللذة المصاحبة للحصول على شيء نريده
لذلك بنبدا بالامتناع عن اللذة
افتح ملاحظة
اكتب اكثر 5 أنشطة ممتعة لك
إختر واحد منهم
يفضل يكون لعب
أو متابعة محتوى ممتع
لكن بشكل عام نشاط ممتع
أبدأ بممارسته بمجرد تشعر ببداية اللذة توقف
و نفذ مهمة مفيدة لكن لا تحبها
كرره كل يوم مره
اكتب اكثر 5 أنشطة ممتعة لك
إختر واحد منهم
يفضل يكون لعب
أو متابعة محتوى ممتع
لكن بشكل عام نشاط ممتع
أبدأ بممارسته بمجرد تشعر ببداية اللذة توقف
و نفذ مهمة مفيدة لكن لا تحبها
كرره كل يوم مره
الفائدة من التمرين إنك تمنع نفسك بإرادتك عن إمتلاك المتعة
مقدمة جيدة لبناء عقلية تسيطر على غريزة التملك
ملاحظة
عدم التملك مع القدرة اسهل من التملك ثم الانفاق
صيغة التمرين عامة لأن كل شخص انشطته تختلف
و بيئته تختلف لذلك لم أخصص التمرين لفئة معينة
صاحب أول رد بخصص له التمرين
مقدمة جيدة لبناء عقلية تسيطر على غريزة التملك
ملاحظة
عدم التملك مع القدرة اسهل من التملك ثم الانفاق
صيغة التمرين عامة لأن كل شخص انشطته تختلف
و بيئته تختلف لذلك لم أخصص التمرين لفئة معينة
صاحب أول رد بخصص له التمرين
جاري تحميل الاقتراحات...