الدين تحسين الذات تطوير الذات نمط الحياة الإنتاجية
البرمجة للجميع
البرمجة للجميع

@p_4all

5 تغريدة Jan 31, 2023
Twitter
اجعل هذه العادات البسيطة جزء من يومك💚
1-العمل الذي يستغرق منك 5 دقائق أنجزه فوراً ولا تسوّفه.
الطريقة السحرية لتتخلص من التسويف:
bit.ly
2-الصلاة المفروضة لا تتركها أبداً في وقتها فهي لن تأخذ منك سوى عدة دقائق.
bit.ly
3-اقرأ من القرآن ما يتيسر ولو صفحة.
تطبيق سيساعدك في حفظ ومراجعة القرآن بكل سهولة:
bit.ly
4-لاشيء يغني عن قراءة الكتب، ولو صفحات من رواية أو مجلة.
طريقة القراءة الفعالة:
bit.ly
5- استغل دقائق الانتظار في شيء مفيد(تلك الدقائق تصنع الفرق).
bit.ly
bit.ly
6-لاتكثر من الأهداف بعيدة المدى قد يكون هدف واحد كافياً.
كيفية التخطيط للعام الجديد:
bit.ly
7-اشرب الماء صباحاً على معدة فارغة ولا تأكل إلا بعد ساعة على الأقل.
bit.ly
8- اجعل آخر وجبة يوميّة ( الساعة السابعة مساء) على أكثر تقدير وليس بعد هذا الوقت..
9-قلل من الكربوهيدرات بقدر الاستطاعة..

التصنيفات

الدين تحسين الذات تطوير الذات نمط الحياة الإنتاجية

لم تظهر جميع التغريدات؟

جاري تحميل الاقتراحات...