10 قواعد يابانية لازم تعرفها راح تحسن حياتك كثير:
1. لاتقارن نفسك بغيرك ابدًا، كل شخص ينجح في الوقت المناسب له، ولاتحكم على نجاحك بمقارنته بنجاح شخص اخر .
2. التطور مايجي مره وحده، بل نتعلم ونجرب ونتطور بشكل مستمر، وتتراكم التحسينات المستمرة الى ان تصل الى شكلها المثالي
3. تقبل النقص، مافي شي بالحياة كامل، تقبل عيوبك، وعيوب الاخرين من حولك.
4. امتن لجميع النعم من حولك، التعود على النعم مايخلينا نحس بقيمتها، تذكرها وامتن لها بشكل مستمر.
5. التصرف الصحيح في الاوقات الصعبة، تطهر شخصيتك الحقيقة في الازمات، حاول قدر الإمكان ان تتصرف فيها بشكل حكيم.
5. قسم هدفك لمهام صغيرة، ورتبها بخطوات تبدأ فيها خطوة خطوة، راح تقدر تنجزها بشكل فعال اكثر بكثير من النظر إلى الهدف بشكله الأساسي.
7. اصنع لنفسك روتين تستمتع فيه قبل تبدأ بالعمل، مثل شرب القهوه أو تشغيل موسيقى هادئة وغيره من الطقوس الممتعة الي ممكن تزيد من انتاجيتك.
8. نظم كل شي متعلق بحياتك، بداية من أفكارك إلى منزلك والمكان ألي راح تشتغل فيه، حتى مساحتك الافتراضية تحتاج ترتيب وتنظيم.
9. اترك كل ماهو خارج نطاق سيطرتك، بعض الامور مانقدر نحلها وخارج سيطرتنا، لاتتعب نفسك تقبلها واستمر بالرحلة.
10. كافئ نفسك بعد كل إنجاز، أو مهمة تنجزها، أو هدف تحققه، لاتنتظر أحد يكافئك، اصنع سعادتك بنفسك.
واخيرًا لو مهتمين بالمحتوى الي اقدمه تابعوني سناب ⬇️💜
t.snapchat.com
t.snapchat.com
جاري تحميل الاقتراحات...