شعور عدم الأمان..ذروته تصل لما تنفصل عن الداخل تماماً، هذه اللحظة اللي تقع فيها مشكلات كثيرة؛ اضطراب، عدم توازن، تطرف شعوري أو أذى نفسى. وفي غالب المشاكل الداخلية معظم السبب خلفها شعور بعدم الأمان، طلب حماية عالي..
الحل؟
1 إعادة التواصل
2 الإهتمام الذاتي
الحل؟
1 إعادة التواصل
2 الإهتمام الذاتي
معظم الاحتياجات غير المسددة ينتج عنها خلل يستدعي حالة الحماية، لأن أجزائك تتعرض لتهديد في حال لم يتم تلبية احتياجاتها. لأن فكرة عدم تغذية الاحتياجات في اللاوعي مفادها : عدم حماية ورعاية!
من هنا تنشأ المشاكل، جسمك يبدأ في وضع حماية أكثر، جهازك العصبي يستنفر، قلقك يزيد..وأكثر
من هنا تنشأ المشاكل، جسمك يبدأ في وضع حماية أكثر، جهازك العصبي يستنفر، قلقك يزيد..وأكثر
ومن أهم المعيقات في التواصل مع الذات شعور عدم الأمان: حيث أن التواصل الداخلي هو عمق التشافي ونتيجة نهائية للتشافي.
تخيل أن لا يكون هناك تواصل داخلي جيد، مجرد انفصال، هنا يقل التشافي وتصبح العملية بطيئة أو معقدة.
التواصل الداخلي يمنحك السكينة، الأمان ، تتصل بالمصدر من خلالك.
تخيل أن لا يكون هناك تواصل داخلي جيد، مجرد انفصال، هنا يقل التشافي وتصبح العملية بطيئة أو معقدة.
التواصل الداخلي يمنحك السكينة، الأمان ، تتصل بالمصدر من خلالك.
روحيا، تبدا رحلتك بحجم تواصلك مع ذاتك، القوة الروحية أساسها تواصل داخلي عالي جدا، قس على نفسك هذا المؤشر ولاحظ مستواك..
كيف ممكن تعيد اتصالك الداخلي؟ ماهو أسهل طريق لك؟ ماهي معيقاتك الشعورية في التواصل الذاتي؟
#قرية_الروح
كيف ممكن تعيد اتصالك الداخلي؟ ماهو أسهل طريق لك؟ ماهي معيقاتك الشعورية في التواصل الذاتي؟
#قرية_الروح
جاري تحميل الاقتراحات...