تحت هالتغريدة بنزل لكم ثريد عن " فك التعلق " بيفيدكم جداً بحياتكم وبالذات اللي يعانون من التعلق بالأشخاص الغلط ومو عارفين يتخلصون منهم ومن التعلق الزائد :
" فضلو التغريدة "
" فضلو التغريدة "
في الغالب نتورط في حب ونتعلق بأشخاص أبداً مايستحقون وتكون متواجدة داخلنا الرغبة في تركهم بس نتزدد ومانقدر نتركهم مهما تشجعنا لأننا وبكل بساطة ما نتخيل أننا راح ترجع حياتنا خالية منهم والعلاقة تعتبر سامة لان العلاقة الصحيحة السليمة ما تحسسكم بهالشعور .
أول شيء ضروري تمسحون كل شيء يذكركم فالشخص سواءً من صور فديوهات محادثات وترمون أي شي خاص فيه لازلت محتفظين فيه .
ثانيًا تذكروا دائماً المواقف السيئة اللي حسيتو فيها وخلاكم تحسون أنكم ولاشيء وآذاكم نفسيًا وخلاكم تبكون وأطفأ فيكم الشغف في حياتكم لفترة طويلة تذكرو كل هالاشياء .
ثانيًا تذكروا دائماً المواقف السيئة اللي حسيتو فيها وخلاكم تحسون أنكم ولاشيء وآذاكم نفسيًا وخلاكم تبكون وأطفأ فيكم الشغف في حياتكم لفترة طويلة تذكرو كل هالاشياء .
توقفوا عن المراقبة لانها ترجعكم من جديد واحذفو الارقام والحسابات في كل البرامج عندك المراقبة راح تخليكم ترجعون وتنكسرون مرة ومرتين وألف فمن البداية اشترو راحة قلبكم وعقلكم
لاتسألون مهما صار وعندما يخطر في بالك كررو كلمات بصوت تسمعه انت
( كان سيء معي ، ماكان الشخص الصح ، آلخ...)
لاتسألون مهما صار وعندما يخطر في بالك كررو كلمات بصوت تسمعه انت
( كان سيء معي ، ماكان الشخص الصح ، آلخ...)
مشاعر الحزن جداً شيء طبيعي بعد الفراق امنحو وقت للحزن ولاتشعرو أنكم ضحية بالعكس اشعرو أنك مُنتصرين وأخرجتم نفسكم من علاقة سيئة ماتستاهل وقتكم ولا جهدكم ولا مشاعركم .
بعد الانفصال اهتمو بأن تكونو إجتماعيين لان الوحدة راح تؤثر عليكم وتخليكم تفكرون لو سامحته ورجعت له؟
بعد الانفصال اهتمو بأن تكونو إجتماعيين لان الوحدة راح تؤثر عليكم وتخليكم تفكرون لو سامحته ورجعت له؟
فكروا بأن نفسك أغلى من أي شخص وذهاب الشخص ماراح يُنهي حياتك وان عوضٌ الله جميل وسعادة وحب وأن وجود العلاقات السامة حاجز لك عن حب نفسك والاهتمام بها والتركيز على طموحاتك وتخليك مقيد ولاتركز إلا عليه فالتخلص منه ستركز على أمور في حياتك تفيدك مستقبلًا وستتغير نفسيتك حال بُعدك عنه .
" التقبل " شيء جدًا صعب لكن اول ما تحاولون تتعلمونه راح يسهل عليكم الوضع غير انك بشكل مُستمر كنت تغذي عقلك الباطن بأفكار ووصلتوه لمرحلة التعلق الشديد واللي لا تمت للحب بأي صلة.
نصيحتي : وقفو ، تقبلو ، فكّرو بحياتكم ونفسيتكم لان هالاشياء هي المهمة وراح تساعدكم غيره مجرد(مضيعة وقت)
نصيحتي : وقفو ، تقبلو ، فكّرو بحياتكم ونفسيتكم لان هالاشياء هي المهمة وراح تساعدكم غيره مجرد(مضيعة وقت)
كل الأشياء اللي تحصل لك نتاج " عقلك " أنت قاعدة تصور صورة مثالية وخيالية للشخص وسيناريوهات لا تُوصف وهي بالأصل لا تمد للواقع بصلة وهذا اللي يخلي اغلب الناس سعيدين بخيالاتهم حتى لو الحب من طرفين ، فلازم يكون نتاج عقلك سليم وجيد مو اشياء نتصورها ونصدقها وهي غلط .
فكو التعلق ومهما كان الشخص توقعوا من الجميع انهم يروحون من حياتكم لان بتتعبون نفسياً قاومو شعور التعلق لا تتعلقون الا بالله اذا حسيتو انك تعلقتو بشخص على طول إبعدو عنه شوي حسو انكم انتم الي متحكمين بمشاعركم ربي خلقنا احرار ليش نعلق انفسنا بااشخاص او اشياء !!
اشغل نفسك بنفسك وحب نفسك واكتفي بذاتك ترا هالشيء تقدرون تتعلمونه وتكتسبونه موصعب ابداً واقراو عن الثقه بالنفس وتطوير الذات التعلق اللي من هالنوع يجي لما مايكون في ثقه بنفسك ولما تكون فاضي وتدور اللي يكملك ب الناس اللي تتعرف عليهم وتتعلق فيهم ع طول وتحس بخساره حتى لو هم يستحقون.
في كثير دورات عن " اساليب فك التعلق" حلو ترا و ميزو بين الحب و الصداقة والتعلق ، التعلق يعتبر مرض .
السبب الرئيسي لتعلّق الإنسان بالأشخاص هو ظنّه بأنهم يملكون شيء هو ما يملكه:
(مثل قدرتهم على إسعاده أو منحه الحب والشعور بالتقدير) فعشان يقدر الإنسان يتفادى الوقوع في حفرة التعلّق.
السبب الرئيسي لتعلّق الإنسان بالأشخاص هو ظنّه بأنهم يملكون شيء هو ما يملكه:
(مثل قدرتهم على إسعاده أو منحه الحب والشعور بالتقدير) فعشان يقدر الإنسان يتفادى الوقوع في حفرة التعلّق.
فضروري جدًا يتعلم كيف يحب نفسه ويضخ هذي المشاعر لنفسه من الداخل بشكل مستمر دون الحاجة لتدخل البشر لان حبك لذاتك هو الحب الصح السليم اللي ما راح يدخلك في مشاكل نفسية وما راح يأذيك بشكل سيء جداً زي تعلقك بالناس وحبك للناس الغلط بس راح يخسرك ويضيع منك المشاعر للأشخاص الصح .
التعلق هو رسالة انك تحتاج لإعادة النظر التعلق سببه عدم حب وقبول لذواتنا فالعلاقات هو تنازلك عن اشياء صغيره اذتك لكن سكتو عنها الحل توقفون تبحثون عن الحب وابدو حبو نفسكم وتقدمون لها زي ماتقدمون لعلاقاتك اللي راح تضل عابره ما احد هالدنيا يدوم مع حتى مع مساؤك الا رب العالمين ونفسك.
وأخيرًا أجزم أن الدعاء يحل كل شيء ادع الله بأن ينزع حبه من قلبك وانشغل بأشياء تفيدك وتحبها وتذكر أن لاتسمح لنفسك بأن تعود لشخص يدمر حياتك ويكون ضد سعادتها وبهجتها وان فيه فرص كثيرة في الحياة لا تركز على فرصة واحدة حتى لايمضي العمر وتمضي كل الفرص لأنك مشغول بالشخص الخطأ.
واخيراً مانستغني عن دعمكم للحساب بالمتابعة والتفاعل :
@SHAMEK_2
@SHAMEK_2
جاري تحميل الاقتراحات...