رتبها

هل سبق لك أنك شميت رائحة عرق كريهة بعد الانتهاء من تمرين مكثف؟
أو بعد العمل في يوم حار؟
يعمد البعض الى التاكد اذا كانت الرائحة صادرة منه
او من شخص اخر‼️
.
السؤال … هل من الممكن تكون حالة مرضية؟
.
حياكم معنا لمعرفة المزيد
و لاتنسونا من ❤️ و 🔁
للفائدة
👇

⭕️كل الأجسام تتعرق⭕️
▪️العرق، أو التعرّق:
وظيفة طبيعية وصحية للجسم
▪️بشكل أساسي، نحن نتعرّق لنبرد حرارة أجسامنا، وتُسمى هذه العملية بالتنظيم الحراري
▪️يرسل دماغنا إشارة إلى أكثر من 3 ملايين غدة موجودة في جسمنا لإفراز العرق
▪️وهو عبارة عن سائل شفاف مؤلف من ماء وأملاح وبروتينات

⭕️السؤال … ليش نتعرق لمًا نبذل مجهود رياضي او عمل في يوم حار؟
▪️الحركة بشكل عام أو ممارسة الأنشطة البدنية ترفع حرارة جسمك
▪️التعرّق هو وسيلة يتخلص الجسم من خلالها من الحرارة الزائدة
⭕️السؤال الثاني لكم انتم :
هل هناك ظروف اخرى تسبب التعرّق؟
تابع معنا 👇

▪️نعم …. حيث تؤدي المشاعر والعواطف،
بما في ذلك #التوتر،
إلى التعرّق
▪️كما أن الشعور بالإحراج
و #القلق والغضب قد يطلق هرمون #الأدرنالين
والذي يسبب بدوره التعرّق
⭕️ايضاً تتعدّد العوامل التي تجعلنا نتعرّق،
فضلاً تابع معنا 👇

من مسببات #التعرق الزائد:
▪️تناول الطعام الحار أو الغني بالتوابل
▪️يكون بسبب الآثار الجانبية الناتجة عن تناول الأدوية
▪️في حالة المرض: حيث تحارب أجسامنا العدوى أو الجراثيم
▪️التغيرات الهرمونية مثل:
- سن انقطاع الطمث
- الحمل
- الدورة الشهرية
-سن البلوغ
@HashKSA @trendnews_24

⭕️السؤال … هل للعرق رائحة؟
في الواقع ليس للعرق أي رائحة
.
⭕️ممكن بعضكم يقول:
طيب و الرائحة اللي نشمها عند التعرق؟
إنّها رائحة الجسم حيث ان العرق يتفاعل مع البكتيريا الطبيعية الموجودة على جلدك وينتج الرائحة اللي تشمها،
وتتفاوت حدة الرائحة من شخص لاخر

هل رائحة العرق مشكلة؟⭕️
في معظم الأوقات ،
لا تمثل رائحة الجسم مشكلة وسيؤدي الاستحمام إلى إزالتها سريعًا
ولكن … ✋️
إذا لاحظت تغيرًا في رائحة الجسم✅
أو كنت تتعرق أكثر من المعتاد✅
فقد يكون ذلك علامة على وجود حالة طبية تحتاج إلى علاج⭕️

ما هي الأمراض التي يمكن أن تسبب رائحة الجسم؟⭕️
▪️قد يتم تشخيص الأشخاص الذين يتعرقون أكثر من المعتاد بحالة فرط التعرق "هيبرهيدروسس"
▪️فرط التعرق الأولي هو حالة نادرة نسبيًا تحدث بدون سبب محدد
▪️فرط التعرق الثانوي يرتبط بمشاكل طبية ، مثل الهبات الساخنة و غيرها

إذا كنت لا تزال تبحث عن
سبب لرائحة العرق عندك:
⭕️راجع نظامك الغذائي:
▪️تنتج بعض الخضروات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط الغازات
▪️البهارات القوية تظهر في العرق
▪️يؤدي تكسير الثوم والبصل في الجسم إلى إطلاق مركبات شبيهة بالكبريت تتسرب عبر المسام
▪️الكحول يؤثر على رائحة الجسم
.

⭕️بعض الامراض العضوية تسبب فرط التعرق او رائحة العرق الكريهة:
▪️ الإصابة بمرض #السكري أو مشاكل في الكلى أو الكبد
▪️اضطرابات الغدة الدرقية
▪️ اضرابات في الأيض والتمثيل الغذائي:
يوجد اضطراب وراثي نادر يعرف بإسم متلازمة الرائحة السمكية
▪️التقلبات الهرمونية

⭕️نصائح لمن يعاني من رائحة او فرط التعرق:
♦️الاستحمام المنتظم بشكل يومي- تذكر في الشتاء قد يزيد التعرق
♦️اختيار الملابس المناسبة للبس اليومي المصنوعة من أقمشة طبيعية
♦️استخدام مزيلات العرق يومياً
♦️التخلص من الشعر الزائد في الجسم
♦️تجنب الاطعمة المسببة
.
@HashKSA @trendnews_24

التصنيفات

المزيد من هذا الكاتب

مواضيع ذات صلة

الأكثر اعجابا

التصنيفات

المزيد من هذا الكاتب

مواضيع ذات صلة

الأكثر اعجابا

نسخ سلسلة