كيف تُصنع البهجة؟
أحيانا نظن بأن البهجة هي الفرحة العارمة أو الشعور الجميل دون سبب واضح، لكن البهجة هي كل ذلك وأكثر..
أشكال البهجة كثيرة ومتعددة في تفاصيل الحياة اليومية، لكن كيف نصنع لحظات ممتدة من الابتهاج الداخلي؟
باختصار: (تُصنع بالإنتظام الروحي)
شوي تفصيل 👇

كيف تنتظم روحيا؟ وماذا يعني؟
ببدأ بالمعنى وأنتهي بالاستراتيجية، المعنى في الإنتظام الروحي، هو الالتزام في الواعي بأن يكون هناك تحسن على المدى المتوسط والبعيد، بحيث يكون هناك تقبل لمعيقات اللحظة وتحكم في المتع اللحظية غير الداعمة (تأجيل المتع اللحظية)

هذا يعني إعادة توازن وتوافق في اللاوعي، رفع لمستوى الإتصال في الداخل روحيا، هذا الإنتظام والالتزام يجلب البهجة في العمق من خلال حب ذات ، التوازن النفسي والذهني، التدرج والتنوع في أشكال التحسن في معظم الجوانب الحياتية (على الاقل المهمة لشخص)
الإنتظام الروحي يعني..

المسؤولية ، تأجيل المتع اللحظية، فهم معادلة التوازن واثرها، جلب أكبر قدر من العوائد الكبيرة في المدى البعيد، عيش اللحظة.
هذا مفهوم الالتزام الروحي، روحك ليست في حالة ادمان لمثيرات اللحظة، هي تعيش في المعنى والقيمة، وكلاهما يتم صناعتهم من خلال العوامل السابقة..

هذا الموضوع اللي أشاركك فيه في قناة التأملات الخاصة في فقرة #قرية_الروح
راح نتكلم عن العيش في انتظام روحي مع خلق المتعة وصناعة البهجة وجلب عوائد كبيرة لذات من خلال استراتيجية البناء والتدرج..
راح نفتح التسجيل يوم ٣٠ اغسطس للانضمام للقناة
القناة خاصة في تلجرام.