📍الشعور بالخوف الداخلي ما فيه احد مامر في الحالة هذي !
بحكم اني مطلع على الموضوع هذا كثير بشكل غير طبيعي واحب اثقف نفسي فية بعطيك نصائح للتخلص من الخوف الداخلي حصلتها وحبيت انقلها لك وان شاء الله تفيدك✅️
بحكم اني مطلع على الموضوع هذا كثير بشكل غير طبيعي واحب اثقف نفسي فية بعطيك نصائح للتخلص من الخوف الداخلي حصلتها وحبيت انقلها لك وان شاء الله تفيدك✅️
الاستغفار الدائم:
لو تعرف وش نتائج الاستغفار ماتركتة دقيقه يولد فيك الطمأنينة والراحة والشعور بالسعادة ويوسع الله بالك كل ماتستغفر ويطرد عنك كل شيء يوسوس فيك فالاستغفار شي جدا أساسي في علاج هذا الجانب.
لو تعرف وش نتائج الاستغفار ماتركتة دقيقه يولد فيك الطمأنينة والراحة والشعور بالسعادة ويوسع الله بالك كل ماتستغفر ويطرد عنك كل شيء يوسوس فيك فالاستغفار شي جدا أساسي في علاج هذا الجانب.
الصدقة:
الصدقة تقيك من كل شيء من السوء من أشياء ربي يدفعها عنك من شر احد ناوية لك وتفرحك وتحسسك انك اسعد شخص في هذا الكون فالصدقة اثرها عظيم عليك في حياتك كلها.
الصدقة تقيك من كل شيء من السوء من أشياء ربي يدفعها عنك من شر احد ناوية لك وتفرحك وتحسسك انك اسعد شخص في هذا الكون فالصدقة اثرها عظيم عليك في حياتك كلها.
الوعي قبل أن تبدأ بمحاربة مخاوفك:
اول شي قبل تحارب الخوف لازم تعرف ان هالخوف راح يحرمك من أشياء فيها خير وسعادة لك حاول قد ماتقدر توعي نفسك في هالشيء وتخلي عقلك يتقبل فكرة ان الخوف مجرد شعور لا أكثر وما يصير لك الا ماكتب الله لك.
اول شي قبل تحارب الخوف لازم تعرف ان هالخوف راح يحرمك من أشياء فيها خير وسعادة لك حاول قد ماتقدر توعي نفسك في هالشيء وتخلي عقلك يتقبل فكرة ان الخوف مجرد شعور لا أكثر وما يصير لك الا ماكتب الله لك.
ابتعد عن مثيرات الأفكار السلبية والوساوس:
بمعنى خل عقلك ينشغل في أمور تفيدة عشان اذا ورد لك خوف داخلي توجه العقل بالعمل المفيدة لين يتعود ويطرد هالشعور
بمعنى خل عقلك ينشغل في أمور تفيدة عشان اذا ورد لك خوف داخلي توجه العقل بالعمل المفيدة لين يتعود ويطرد هالشعور
الاعتراف بالمشكلة:
اذا كنت تبغى تتغلب على خوفك الداخلي لازم تواجه وتعترف بالمشكلة كاملة اذا كانت خوف واجهة الخوف واهزم بكل قوة ولا تخلية يسيطر عليك ابد لانه اذا سيطر عليك دمرك.
اذا كنت تبغى تتغلب على خوفك الداخلي لازم تواجه وتعترف بالمشكلة كاملة اذا كانت خوف واجهة الخوف واهزم بكل قوة ولا تخلية يسيطر عليك ابد لانه اذا سيطر عليك دمرك.
جاري تحميل الاقتراحات...