للمهتمين
نصائح عامة لتقوية وتحسين الصوت ان كنت ترغب في ان تصبح مقريء منشد او مطرب
نصائح عامه:
ابتعد عن البوظة -الأيس كريم والماء البارد او كل ما يؤكل ويشرب بارد نهائيا
يجب شرب الماء الدافئ دائما وشرب الشاي او مضغ حبات الزبيب او العسل لأن الحبال الصوتيه تحتاج الى ترطيب
تابع٢
نصائح عامة لتقوية وتحسين الصوت ان كنت ترغب في ان تصبح مقريء منشد او مطرب
نصائح عامه:
ابتعد عن البوظة -الأيس كريم والماء البارد او كل ما يؤكل ويشرب بارد نهائيا
يجب شرب الماء الدافئ دائما وشرب الشاي او مضغ حبات الزبيب او العسل لأن الحبال الصوتيه تحتاج الى ترطيب
تابع٢
الأبتعاد عن السكر الابيض والمشروبات الغازايه والتدخين لأنها تؤثر سلبا على الصوت
طرق مجربه لتحسين الصوت
*يشرب في كل يوم وعلى الريق صباحا كأس من عصير الجزر الطازج المحلى بالعسل الأصلي المنزوع الرغوة مع إضافة قليل من عصير الليمون الطازج عليه فإن له مفعول مؤكد في علاج بحة الصوت
ت٣
طرق مجربه لتحسين الصوت
*يشرب في كل يوم وعلى الريق صباحا كأس من عصير الجزر الطازج المحلى بالعسل الأصلي المنزوع الرغوة مع إضافة قليل من عصير الليمون الطازج عليه فإن له مفعول مؤكد في علاج بحة الصوت
ت٣
وتحسين التحكم به بطريقة صحيحه
*الغرغرة بعصير الليمون الطازج الممزوج مع الماء بنسب متساويه مرتين يوميا يحسن الصوت
*يغلى مائة غرام من ورق الزيتون الاخضر ويفضل ذلك الجزء الذي ينمو بجانب الساق في مقدار لتر من الماء ثم يستخدم بعد تبريده كغرغرة مساء كل يوم قبل النوم.
تابع٤
*الغرغرة بعصير الليمون الطازج الممزوج مع الماء بنسب متساويه مرتين يوميا يحسن الصوت
*يغلى مائة غرام من ورق الزيتون الاخضر ويفضل ذلك الجزء الذي ينمو بجانب الساق في مقدار لتر من الماء ثم يستخدم بعد تبريده كغرغرة مساء كل يوم قبل النوم.
تابع٤
*أجمع كافة أطباء العرب القدماء أمثال ابن البيطار وابن سيناء وداود الانطاكي على أن عصير عرق السوس من أكثر الأغذية فائدة للصوت وتحسين أداء الحنجرة وتقوية القصبة علما بأن عصير عرق السوس يحذر من شربه للمصابين بضغط الدم والسكري.
الان دوركم ما هي تجاربكم في تحسين الصوت
نتابع معكم
الان دوركم ما هي تجاربكم في تحسين الصوت
نتابع معكم
جاري تحميل الاقتراحات...