مر علينا نص ٢٠٢٢!
ست شهور عدت بسرعة وما حسينا بيها..
من سرعة الشهور احياناً بنفقد الاحساس بالقيمة الممكن نكتسبها في الشهور البسيطة دي..
هنا حاكتب ليكم ١٠ اشياء ممكن تعملوها في ٣ شهور وتغير حياتكم..
#ثريد
ست شهور عدت بسرعة وما حسينا بيها..
من سرعة الشهور احياناً بنفقد الاحساس بالقيمة الممكن نكتسبها في الشهور البسيطة دي..
هنا حاكتب ليكم ١٠ اشياء ممكن تعملوها في ٣ شهور وتغير حياتكم..
#ثريد
١) تقدر تخلص مستوي ألماني كامل في ٣ شهور.
٢-تقدر تتعافي من ادمان التدخين في ٣ شهور.
٣-تقدر تبني عادات مفيدة وصحية تدوم معاك للأبد. تصلح نومك، تتعلم تطبخ اكل صحي مفيد، تنظم يومك.
٤-تقدر تقرأ ٣ كتب ..كل كتاب في شهر وكل كتاب ممكن يفيدك مدى الحياة.
٢-تقدر تتعافي من ادمان التدخين في ٣ شهور.
٣-تقدر تبني عادات مفيدة وصحية تدوم معاك للأبد. تصلح نومك، تتعلم تطبخ اكل صحي مفيد، تنظم يومك.
٤-تقدر تقرأ ٣ كتب ..كل كتاب في شهر وكل كتاب ممكن يفيدك مدى الحياة.
٥-تقدر تنزل Gym وتكتسب عضلات وجسمك يتطور بشكل يخليك ما توقف مرة تانية.
٦-لو حفظت كل يوم ٥ كلمات انجليزي او اسباني هتكون حفظت 450 كلمة خلال 90 يوم ولو اخترت الكلمات المستخدمة اكثر في الحياة اليومية حتكون قريب جداً من الطلاقة في اللغة.
٦-لو حفظت كل يوم ٥ كلمات انجليزي او اسباني هتكون حفظت 450 كلمة خلال 90 يوم ولو اخترت الكلمات المستخدمة اكثر في الحياة اليومية حتكون قريب جداً من الطلاقة في اللغة.
٧-تقدر تخلص من 5 ل 10 كورسات اونلاين خلال 90 يوم في مجال عملك او مجال بتحبه والشي دا ممكن يخليك تكون مميز جداً ويسهل فرص انك تصعد السلم الوظيفي.
٨-تقدر تختم القرآن قراءة 3 مرات لو بتقرأ جزء كل يوم.
٨-تقدر تختم القرآن قراءة 3 مرات لو بتقرأ جزء كل يوم.
٩) تتعلم مهارات وهوايات جديدة. ٣ شهور فترة كافية انك تتخطى فيها صعوبة البداية في تعلم العزف على آلة موسيقية. ٣ شهور برضو فترة كافية انك تتعلم اساسيات اغلب الرياضات النفسك تتعلمها وتبدا تستمع فيها فعلا!
زي ما انتو شايفين، من بداية ٢٠٢٢ عدت ٦ شهور بدون ما نحس وبدون ما نستغلها كويس. باقي سنة كاملة ممكن تغيروا فيها حاجات كتيييرة للأفضل وتدخلوا السنة الجديدة وانتو ما محتاجين اصلا تعملوا new year resolutions! او اهداف السنة الجديدة الي كلنا بننساها في فبراير!
جاري تحميل الاقتراحات...