أبعاد للتدريب الصحي
أبعاد للتدريب الصحي

@abaadtraining1

7 تغريدة 1 قراءة Mar 08, 2023
ثقافة الاعتذار الغائبة عن البعض منا.
من الامور المسلم بها اننا نرتكب بعض الاخطاء خلال تعاملنا مع افراد اسرنا او اصدقائنا. ومن المحتمل أن تؤذي هذه الاخطاء مشاعر من نحب، مما يودي الى شعوره بالحرج او الاستياء او الغضب…يتبع
ولتفادي حدوث ذلك يجب علينا تقديم الاعتذار المناسب لمن تعرض للخطأ. ولكننا قد نجد، في الكثير من الاحيان، صعوبة في القيام بذلك. ومن اهم اسباب هذه الصعوبة هو النظر الى الاعتذار كنوع من الاستسلام او الخضوع للطرف الاخر…يتبع
ولذلك سوف تجد صعوبة في تقديم الاعتذار اذا كنت تعتبره خضوعا للطرف الاخر بينما هو في الواقع غير ذلك لانه احد اجمل ابعاد التفاعل مع الاخرين ويعكس مدى ثقة الشخص بنفسه.
والاعتذار الصادق يجب الا يكون الهدف منه:…يتبع
⁃جعل الطرف الاخر يشعر بالذنب
⁃الحصول على الاعتذار من الطرف الاخر.
⁃نسيان الموضوع وكأن شيئا مثيرا للاستياء او الغضب لم يحدث. لان ذلك غير مفيد في مداراة مشاعر الطرف الاخر كما انه قد يؤدي الى تكرار الخطأ…يتبع
⁃تخفيف شعور المخطيء بالذنب اكثر من كونه اعتذارا صادقا.
وبدلا من ذلك يجب ان يكون الهدف منه مراعاة مشاعر الشخص الذي تعرض للخطأ: يكون الهدف من الاعتذار تخفيف المشاعر السلبية لدى من تعرض له ومسامحتك عندما يكون مستعدا لذلك…يتبع
وتبعا لذلك فان الاعتذار المناسب هو؛
⁃الذي يأتي من قلبك ويعكس تفهمك للاثر الذي تركه الخطأ على من تحب وتعاطفك معه
⁃والذي يشار فيه الى اهمية الطرف الاخر بالنسبة لك واسفك على ما فعلت والى ان لديك…يتبع
⁃الاستعداد لتعويضه اذا استدعى الامر ذلك وكنت قادرا على التعويض.
psychologytoday.com

جاري تحميل الاقتراحات...