اعراضه :
المعاناة من اعراض الاكتئاب المعروفة بالاضافة الى عدة شروط :
١
ليس انخفاض بسيط بل فقدان كبير للمتعة أو القدرة على الاستمتاع باغلب الأنشطة.
٢
فقدان الطاقة او التحفيز او النشاط.
٣
تأثر القدرات المعرفية بشكل واضح كصعوبة التركيز او كثرة النسيان.
المعاناة من اعراض الاكتئاب المعروفة بالاضافة الى عدة شروط :
١
ليس انخفاض بسيط بل فقدان كبير للمتعة أو القدرة على الاستمتاع باغلب الأنشطة.
٢
فقدان الطاقة او التحفيز او النشاط.
٣
تأثر القدرات المعرفية بشكل واضح كصعوبة التركيز او كثرة النسيان.
٤
انخفاض جودة النوم بشكل كبير وخصوصا الاستيقاظ مبكرا بمزاج منخفض وسيء وعدم القدرة على العودة للنوم مرة اخرى.
٥
انخفاض واضح في الشهية والوزن.
٦
كثرة لوم النفس.
٧
اليأس الشديد والتفكير المتكرر بالموت او الانتحار.
٨
الالام الجسدية بدون سبب عضوي واضح.
انخفاض جودة النوم بشكل كبير وخصوصا الاستيقاظ مبكرا بمزاج منخفض وسيء وعدم القدرة على العودة للنوم مرة اخرى.
٥
انخفاض واضح في الشهية والوزن.
٦
كثرة لوم النفس.
٧
اليأس الشديد والتفكير المتكرر بالموت او الانتحار.
٨
الالام الجسدية بدون سبب عضوي واضح.
الفئات الاكثر عرضة للاصابة بالاكتئاب السوداوي :
كبار السن.
وجود تاريخ عائلي للاكتئاب وخصوصا السوداوي او الانتحاري.
العيش في اماكن يقل بها ضوء الشمس او تقل ساعات النهار بشكل كبير خصوصا في الشتاء حيث وجد هناك بعض الارتباط مع الاكتئاب الموسمي.
مابعد الولادة (فترة النفاس).
كبار السن.
وجود تاريخ عائلي للاكتئاب وخصوصا السوداوي او الانتحاري.
العيش في اماكن يقل بها ضوء الشمس او تقل ساعات النهار بشكل كبير خصوصا في الشتاء حيث وجد هناك بعض الارتباط مع الاكتئاب الموسمي.
مابعد الولادة (فترة النفاس).
أسباب الاصابة بالاكتئاب السوداوي :
في هذا النوع من الاكتئاب تظهر الاسباب البيولوجية من خلال الدراسات بشكل اوضح من الاسباب الاخرى ولذلك يسمى احيانا الاكتئاب داخلي المنشأ :
- فالوراثة تعتبر احد الاسباب حيث ان التاريخ العائلي يزيد من معدل الاصابة.
في هذا النوع من الاكتئاب تظهر الاسباب البيولوجية من خلال الدراسات بشكل اوضح من الاسباب الاخرى ولذلك يسمى احيانا الاكتئاب داخلي المنشأ :
- فالوراثة تعتبر احد الاسباب حيث ان التاريخ العائلي يزيد من معدل الاصابة.
- و ايضا وجد في الدراسات عدم الانتظام في الاشارات والنواقل العصبية في الدماغ المرتبطة بالعواطف ، و ايضا في المسارات الهرمونية في الجسم وخصوصا مسار غدة تحت المهاد -الغدة النخامية-الغدةالكظرية HPA Axis والتي تنظم طبيعيا الاستجابة للضغوط والوظائف البيولوجية كالشهية والذاكرة وغيرها.
وعند كشف الطبيب النفسي يتحقق من عدم الاصابة (او وجود احتمالية) باي من الاضطرابات المشابهة او المتداخلة من اهمها :
اضطرابات المزاج ذات القطبين.
اضطراب تعكر المزاج السابق لنزول الدورة الشهرية.
اضطرابات الاكتئاب الاخرى او الناجمة عن الادوية او العقاقير او الامراض العضوية.
اضطرابات المزاج ذات القطبين.
اضطراب تعكر المزاج السابق لنزول الدورة الشهرية.
اضطرابات الاكتئاب الاخرى او الناجمة عن الادوية او العقاقير او الامراض العضوية.
ايضا متلازمتي التعب المزمن ، او الالم العضلي الليفي حيث تتشابهان بشكل كبير مع الاكتئاب السوادوي وتترافق كثير مع القلق والاكتئاب.
علاج الاكتئاب السوداوي :
خلافا للشائع في اضطراب الاكتئاب بشكل عام من انه يستجيب عموما للتدخلات الاعتيادية كالجلسات النفسية او مضادات الاكتئاب البسيطة كموانع استرداد (اعادة امتصاص) السيروتونين الا ان هذا النوع السوداوي يقاومها ويحتاج الى مضادات اكتئاب اقوى ومتعددة التاثير.
خلافا للشائع في اضطراب الاكتئاب بشكل عام من انه يستجيب عموما للتدخلات الاعتيادية كالجلسات النفسية او مضادات الاكتئاب البسيطة كموانع استرداد (اعادة امتصاص) السيروتونين الا ان هذا النوع السوداوي يقاومها ويحتاج الى مضادات اكتئاب اقوى ومتعددة التاثير.
كما ان هناك بعض الحالات قد تحتم الضرورة الطبية فيها الى المضي قدما الى تدخلات اخرى واقوى كجلسات الصدمات الكهربائية والايسكتامين.
مقطع لمن يعاني من الاكتئاب السوداوي :
منعزل ، يائس ، ليس لديه نشاط لعمل اي شي ، لايستمتع بشي ، يعاني من صعوبة التركيز وينسى كثيرا ، بالرغم من انه لا يترك سريره او الكنبة الا انه لا يحصل على نوم كافي ، يصحى باكرا دائما رغما عنه بمزاج سيء ، جسده كثيرا مايؤلمه بدون سبب واضح.
منعزل ، يائس ، ليس لديه نشاط لعمل اي شي ، لايستمتع بشي ، يعاني من صعوبة التركيز وينسى كثيرا ، بالرغم من انه لا يترك سريره او الكنبة الا انه لا يحصل على نوم كافي ، يصحى باكرا دائما رغما عنه بمزاج سيء ، جسده كثيرا مايؤلمه بدون سبب واضح.
تستمر الاعراض لاكثر من اسبوعين وتؤثر على نشاطاته اليومية ومسؤولياته بشكل واضح (في العمل او الدراسة او العلاقات الاجتماعية).
جاري تحميل الاقتراحات...