هذه الفترة أغلبنا جالس في البيت وعنده وقت فراغ كبير .. تحت التغريدة بكتب أفضل التطبيقات أو القنوات المميزة لممارسة الرياضية و تحسين اللياقة البدنية و انتم شاركوني عشان الجميع يستفيد :
" فضلوا التغريدة و تابعوا السرد "
" فضلوا التغريدة و تابعوا السرد "
الحساب بيكون مختص بالمحتوى المفيد ان شاء الله و نلبي رغبتكم وطلباتكم في أي وقت بإذن الله .. تابعني وفعل التنبيهات عشان لا يفوتك شي ❤️
- فضلوا التغريدة و شاركوا عشان غيركم يستفيد من الثريد 👍
- تابعني عشان ما يفوتك أي ثريد 👍
- فضلوا التغريدة و شاركوا عشان غيركم يستفيد من الثريد 👍
- تابعني عشان ما يفوتك أي ثريد 👍
- FitBit Coach
يُعتبر تطبيق Fitbit Coach من أفضل التطبيقات للياقة البدنية .. حيث يوفر لك مقاطع فيديو للتمارين الرياضية بدقة عالية مع النصائح والشرح للتمارين خطوة بخطوة.
يُعتبر تطبيق Fitbit Coach من أفضل التطبيقات للياقة البدنية .. حيث يوفر لك مقاطع فيديو للتمارين الرياضية بدقة عالية مع النصائح والشرح للتمارين خطوة بخطوة.
- يُعد تطبيق Nike Training Club من أفضل تطبيقات اللياقة البدنية للسيدات والرجال، حيث أنه يقدم لك أكثر من 185 تدريباً مجانياً عبارة عن مقاطع فيديو مصورة بدقة عالية ومقسمة إلى مجموعة متنوعة من الأساليب مثل اليوغا، والتمارين الرياضية، ورفع الأوزان.
- Passion 4 Profession
هي مجموعة من التطبيقات التي تركز على مناطق محددة من الجسم، ولديهم تطبيق يجمع التمارين في إطار واحد، كما أن لديهم قناة في اليوتيوب متخصصة في اللياقة البدنية مشترك فيها أكثر من 2 مليون مستخدم وأنصحكم فيه 👍
هي مجموعة من التطبيقات التي تركز على مناطق محددة من الجسم، ولديهم تطبيق يجمع التمارين في إطار واحد، كما أن لديهم قناة في اليوتيوب متخصصة في اللياقة البدنية مشترك فيها أكثر من 2 مليون مستخدم وأنصحكم فيه 👍
يعتبر تطبيق Gixo أحد التطبيقات المميزة التي تحفزك لأداء التمارين الرياضية في المنزل حيث أنه يقدم لك بث مباشر للتدريب مع مدربين حقيقين 👍
أضغط على العضله اللي تبيها ويعطيك تمارين عليها والله الموقع رهيب جداً و للحين استخدمه 👍😍
musclewiki.org
musclewiki.org
يعطيكم العافية وان شاء الله أنكم أستمتعتوا بالقراءة دعمكم لي بمتابعتي والنشر يحفزني لتقديم الأفضل و شكراً لكم على الدعم ❤️
- شاركوني أنتم بعد عشان الكل يستفيد و أنا برتوت تغريدتك 👍
- لو عندك أي سؤال ، أتمنى تسألني في الخاص أو تحت التغريدة الأساسية 👍
- تابعوني عشان ما يفوتكم شيء
- شاركوني أنتم بعد عشان الكل يستفيد و أنا برتوت تغريدتك 👍
- لو عندك أي سؤال ، أتمنى تسألني في الخاص أو تحت التغريدة الأساسية 👍
- تابعوني عشان ما يفوتكم شيء
جاري تحميل الاقتراحات...