التعليم
تحسين الذات
تطوير الذات
المساعدة الذاتية
الدافع
تحفيزية
التعلم وتطوير الذات
التحفيز والانضباط
كذا حاجة ممكن تكون واحدة منهم مفيدة:
١- انك تخلق روتين ويبقى التعلّم جزء منه: الدافع او الحافز او الـmotivation دي حاجات مش بتأكل عيش على المدى البعيد .. الأهم هو الانضباط والإستمرارية discipline and persistence كمان فتقدر تخلق روتين يخليك تذاكر كجزء من يومك أو اسبوعك.
١- انك تخلق روتين ويبقى التعلّم جزء منه: الدافع او الحافز او الـmotivation دي حاجات مش بتأكل عيش على المدى البعيد .. الأهم هو الانضباط والإستمرارية discipline and persistence كمان فتقدر تخلق روتين يخليك تذاكر كجزء من يومك أو اسبوعك.
٢- أهداف صغيرة كبداية علشان تحققها وتبعد عنك الضغط وتساعدك تعمل الروتين مهما كان يومك زحمة .. تشوف ڤيديو ربع ساعة يوميًا لمدة أسبوع بعد كده تزوّد مثلا.
٣- كافئ نفسك بالطريقة المفضلة ليك: سيبك من اللي بيقولك متحطش انك خلصت كورس صغير على لينكدإن، لو دي حاجة هتحسسك بالإنجاز اعملها
٣- كافئ نفسك بالطريقة المفضلة ليك: سيبك من اللي بيقولك متحطش انك خلصت كورس صغير على لينكدإن، لو دي حاجة هتحسسك بالإنجاز اعملها
٤- دوّر على حد يذاكر معاك لو بتعاني في موضوع الإستمرارية او انك تشجع نفسك .. عملت كده من فترة علشان مكنتش قادر اخد أول خطوة وكان قرار ممتاز.
٥- دوّر على mentor ومتتكسفش ومتتعبش لو ملقيتش.
٦- متتضايقش لو فيه أيام منفذتش فيها خططك، ده زي لعيب الكورة لما يبقى مش في يومه .. عادي.
٥- دوّر على mentor ومتتكسفش ومتتعبش لو ملقيتش.
٦- متتضايقش لو فيه أيام منفذتش فيها خططك، ده زي لعيب الكورة لما يبقى مش في يومه .. عادي.
جاري تحميل الاقتراحات...